【節約レシピ】時短!簡単!名コンビ「サバ缶×トマト缶」の絶品おかず

Gourmet / Recipe

食べ盛りの子どもがいると、節約を意識したおかず作りをしないと、家計がパンクしてしまいそう!
今回は、節約をしているのに、そう思わせない絶品おかずレシピをご紹介します♪
使うのは、「サバ缶×トマト缶」です。
いずれもコスパ抜群で、すでに調理済な食材なので、時短で美味しいおかずを作れるのが魅力ですよ。

― 広告 ―
秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.04.30

「サバ缶×トマト缶」の節約レシピ①サバ缶アクアパッツァ

◎サバ缶アクアパッツァ出典:recipe.rakuten.co.jp

魚料理の中でも、おしゃれ度が高くて子どもたちからも支持が厚いアクアパッツァ。

おうちで作るのは難しいと思ってしまいがちですが、サバ缶とトマト缶を作ることで、あっという間に簡単に作ることができるんです♪

さらに節約できるなら、もう言うことなしですよね!
おかず作りに悩んだときに、ぜひマネしてほしい絶品レシピです。

◆◎サバ缶アクアパッツァ

「サバ缶×トマト缶」の節約レシピ②厚揚げとサバ缶のトマトバジルチーズ焼き

厚揚げとサバ缶のトマトバジルチーズ焼き♪出典:recipe.rakuten.co.jp

夕食のおかずにグラタンなどの調理をする時間はなくても、厚揚げとサバ缶のトマトバジルチーズ焼きだったら、パパッと時短で作ることができますよ♪

サバ缶×トマト缶の相性抜群の組み合わせに厚揚げをプラスすることで、自然とかさ増しができるので、満腹感を得られるのが◎

節約しつつ家族みんなが満足できる、おすすめのおかずレシピです。

◆厚揚げとサバ缶のトマトバジルチーズ焼き♪

「サバ缶×トマト缶」の節約レシピ③チリコンカン風

トマト缶&鯖缶で☆チリコンカン風出典:recipe.rakuten.co.jp

にんにくやガラムマサラを使って、スパイシーに仕上げるチリコンカンは、辛くないので大人も子どもも食べられるのが嬉しいですよね♪

通常ならひき肉を使って作るレシピなのですが、これをサバ缶に置き換えると◎
トマト缶と組み合わせて作ることで、時間がかかる調理も、時短で済ませることができますよ!

節約をしつつ、おしゃれで美味しいおかずを作りたいときに、ぜひ参考にしてほしいレシピです。

◆トマト缶&鯖缶で☆チリコンカン風

他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「サバ缶×トマト缶」の節約レシピ④サバ缶とトマト缶のドライカレー

サバ缶とトマト缶のドライカレー★出典:recipe.rakuten.co.jp

ごはんと一緒に食べても、パンに塗っても美味しいのがこちら!

サバ缶×トマト缶を使ってフライパンで作るドライカレーは、絶品なのに節約ができるまさに一石二鳥なレシピです。

栄養がギュッと詰まった一品なので、他におかずを作らなくても夕食が成立するのが嬉しいですよね♪

◆サバ缶とトマト缶のドライカレー★

「サバ缶×トマト缶」の節約レシピ⑤ズッキーニのトマト煮

さば缶で簡単に!】ズッキーニのトマト煮出典:recipe.rakuten.co.jp

これから迎える暖かい季節は、ズッキーニを使ったおかずレシピがたくさん出回りますよね!
「上手な調理法が分からない」という人にぜひ作ってみてほしいのが、サバ缶を使ったトマト煮。

トマト缶を使ってじっくり煮込むことで、絶品に仕上がるのに節約できるのがポイントですよ♪

◆【さば缶で簡単に!】ズッキーニのトマト煮

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

― 広告 ―
秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
(コンタクトはインスタグラムのDM、メールアドレスへお願いいたします)
※恐れ入りますが、商品に関してのご質問にはお答えしかねます。