「しらたき」を使った韓国風おつまみ①しらたきビビン麺
「韓国風のおつまみを食べたいけれど、カロリーが気になる……。」というときに、ぜひ作ってみてほしいのがこちらのレシピ!
しらたきを麺に見立てて作ったビビン麺は、通常の麺と比べると大幅にカロリーカットができるので、ダイエット中も罪悪感なく食べられるのが嬉しいですよね♪
レトルトのタレを使わなくても、コチュジャンなどの調味料を使って、簡単に味付けをすることができますよ。
「しらたき」を使った韓国風おつまみ②納豆キムチしらたき
しらたきを使って、韓国風のおつまみを作りたいときに、ぜひチャレンジしてみてほしいのがこちらのレシピ。
キムチと納豆を使って作る炒め物ですが、納豆の臭みが飛ぶので、食べやすい味に仕上がるのが◎
完成してお皿に盛り付けたら、温泉卵をトッピングすると美味しさがグンとアップしますよ♪
「しらたき」を使った韓国風おつまみ③しらたきチャプチェ
数ある韓国風のおつまみの中でも、人気が高いのがチャプチェ!
おうちで作るのは難しいと思われがちですが、実は想像以上に簡単に作ることができるんです。
そして、こちらのレシピではしらたきを使っているので、カロリーカットができるのもポイント♪
ダイエット中でも食べたくなる、おすすめの一品です。
◆焼き肉のタレで!白滝チャプチェ
他にもおすすめの「おつまみレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!
「しらたき」を使った韓国風おつまみ④しらたきと野菜の海鮮風味炒め
にんじん・ピーマン・さつま揚げなど、様々な食材をしらたきと一緒に炒めた韓国風おつまみは、味付けが美味しさのカギを握っています。
韓国料理の定番的存在である調味料“ダシダ”で味付けをしているので、パパッと時短で作っても、必ず美味しく仕上がります♪
赤と緑の野菜を使っているので、見た目が華やかなのも魅力的ですね!
◆白滝と野菜の海鮮風味炒め++
「しらたき」を使った韓国風おつまみ⑤しらたきと牛肉の炒め物
最後にご紹介するのは、しらたきと牛肉を使った食べ応えのある韓国風のおつまみです。
フライパンを使ってサッと炒めるだけで作れるので、時間がない日にもぴったり!
家飲みのおつまみ作りに悩んだときに、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
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