「小松菜」を使った作り置きレシピ①小松菜とツナのショウガ和え
レンジで加熱をして、しんなりさせた小松菜とショウガのみじん切りを、ツナ缶と調味料で和えるだけ！
ショウガの香りが利いたレシピは、副菜にしたりおつまみにしたりと、活躍の幅が広いのがポイント♪
作り置きをしておくと、忙しい平日に重宝すること間違いなしの一品です。
「小松菜」を使った作り置きレシピ②小松菜とじゃこの常備菜
あらかじめレンジ加熱をして、しっとりさせておいた小松菜をフライパンで炒めたら、じゃこを入れてさらにしっかりと炒めます。
醤油・酒・みりんの定番調味料で味付けをしているので、失敗しらずなのが嬉しいですよね♪
そのまま食べるのはもちろん、ご飯のふりかけにしても◎
作り置きをしておくと重宝すること間違いなしですよ！
◆カルシウム強化★小松菜とじゃこの常備菜
「小松菜」を使った作り置きレシピ③豚肉と小松菜の甘辛ショウガ炒め
出典：cookien.comフライパンを使ってパパッと作れる豚肉と小松菜の炒め物は、市販のしょうがチューブを使って、味にアクセントを付けているのが◎
作り置きができるレシピは、いつもよりも味付けをしっかりめにすることを意識しましょう。
甘辛い味に仕上げているので、ご飯がどんどん進みそうです♪
◆豚肉と小松菜の甘辛しょうが炒め
「小松菜」を使った作り置きレシピ④小松菜チキンハンバーグ
ヘルシーで栄養満点な小松菜×鶏ひき肉の組み合わせは、子どもたちが大好きなハンバーグにすれば、美味しく食べてくれますよね♪
せっかく手間をかけて肉ダネを作るなら、たくさん作って作り置きをしておきましょう！
この作り置きレシピは一品でボリューム満点なので、重宝すること間違いなしですよ。
◆小松菜チキンハンバーグ
「小松菜」を使った作り置きレシピ⑤豚肉と小松菜のだし醤油炒め
豚肉・小松菜・にんじん・しいたけを使った炒め物レシピは、だし醤油を使って味付けをしているので、和風の味に仕上がっています。
和風な味付けの炒め物は、ご飯と相性抜群！
作り置きをして味をしっかり染み込ませると、美味しさがグンとアップしますよ♪
◆豚肉と小松菜のだし醤油炒め
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