セブン-イレブンの冷凍食材で時短!“冷凍里芋”活用で作るおかず5品

グルメ・レシピ

セブン-イレブンの冷凍食材は、忙しいママの味方♪
さまざまな冷凍食材がありますが、その中でも季節の味を堪能できる「冷凍里芋」はもう試しましたか?
今回は、冷凍里芋をフル活用した簡単&時短のおかずレシピをご紹介します!

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2020.11.02

冷凍里芋で簡単に作れるおかず①ホワイトシチュー

早い!つるっと美味しい冷凍里芋のホワイトシチュー♪出典:recipe.rakuten.co.jp

いつものホワイトシチューの具材に使用するじゃがいもを“冷凍里芋”に変えるだけ!

里芋は皮むきや下処理が面倒なイメージがありませんか?
それなら、冷凍里芋を使えばOK♪お悩みを即解消してくれるので、使わない手はありません。

しっとり&ねっととりした食感の里芋は、シチューとも相性抜群♡
簡単で美味しい、おすすめのおかずレシピです。

◆早い!つるっと美味しい冷凍里芋のホワイトシチュー♪

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冷凍里芋で簡単に作れるおかず②豚肉と冷凍里芋のピリ辛煮

簡単おつまみ!(^^)豚肉と冷凍里芋のピリ辛煮♪出典:recipe.rakuten.co.jp

冷凍里芋と一緒に豚肉を使ったピリ辛煮は、しっかりめの味付けなので、お弁当のおかずにも◎

冷凍里芋を使うことで、手間を大幅にカットできるうえに、調理工程が簡単になるのが嬉しいですよね♪

コチュジャンを使ってピリ辛な味に仕上げていますが、子どもが辛い物が苦手な場合には、除いてもOKです。

◆簡単おつまみ!豚肉と冷凍里芋のピリ辛煮♪

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冷凍里芋で簡単に作れるおかず③冷凍里芋とイカゲソの煮物

冷凍里芋とイカゲソの煮物出典:recipe.rakuten.co.jp

里芋の煮物といえば、イカゲソとさやえんどうの組み合わせですよね♪

これまで時間をかけて作っていた煮物も冷凍里芋を使用することで、簡単&時短で作ることができますよ。

市販の万能つゆを使って味付けをすれば、失敗しらずなのが◎
忙しい日のおかず作りにおすすめのレシピです。

◆冷凍里芋とイカゲソの煮物

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冷凍里芋で簡単に作れるおかず④簡単エビチリ

ぷりぷりほくほく♪簡単エビチリ出典:www.recipe-blog.jp

GABAN(ギャバン)のスターアニスを利かせたこちらのエビチリは、むきエビと冷凍里芋を使った簡単レシピ♪

手が込んでいるように見えるおかずも、冷凍里芋を活用すれば時短で作ることができるんです!

何度でも食べたくなるクセになる美味しさのおかずは、お酒とも相性抜群なので、家飲みの際に作っても良いですね。

レシピはこちら♪

冷凍里芋で簡単に作れるおかず⑤里芋の煮ころがし

ほっこり和総菜♪里芋の煮ころがし出典:www.recipe-blog.jp

冷凍里芋があれば、おかずの定番である里芋の煮ころがしも簡単&時短で作ることができるんです!

煮物にする前に、まず皮を剥いて面取りをして……と処理に時間がかかる里芋だからこそ、冷凍食材を上手に活用したいものですね♪

レシピはこちら♪

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