超簡単！ターメリック活用レシピ①ターメリックライス
カレーのご飯におすすめしたいのが、ターメリックライス。
たったこれだけでいつものカレーが、まるで本格インド料理のお店で味わったかのような味わいに近づきます！
こちらのレシピのコツは、ターメリックを入れた時に、まんべんなく黄色くなるように、注意してまぜること、それだけです♪
いつものご飯がターメリックを活用すると、とっても華やかになるので、子どもに喜ばれること間違いなしですよ。
超簡単！ターメリック活用レシピ②ターメリックトースト
手軽にターメリックを食事に取り入れるなら、ターメリックトーストがおすすめ♪
超簡単レシピで、おしゃれなトーストができます。
お好みで、ジャムを重ねても美味しいですよ♡
こちらのレシピでは、マーガリンを使っていますが、バターやココナッツオイルに代用してもヘルシーで◎
◆簡単★スパイシー♪ターメリック（うこん）
超簡単！ターメリック活用レシピ③ドレッシング
こちらは、ヴィーガン対応の乳製品と卵を使わないレシピです。
「味はさっぱりしているのかな」と思うかもしれませんが、とってもまろやかでクリーミーな味わい♪
ターメリックだけでなく、カシューナッツも使っているので、美容と健康に気を使っているというママにぜひ試していただきたいレシピです。
超簡単！ターメリック活用レシピ④ターメリックミルク
ターメリックはたくさん入れても美味しいですが、味見をしながら加えていけば、自分好みのドリンクになります♪
ターメリックは体に良い効能がたくさんあると言われているので、簡単レシピで取り入れられると嬉しいですね！
家事や子育ての合間に、ターメリックミルクで、リラックスしながら健康を維持してみては？
超簡単！ターメリック活用レシピ⑤じゃがいものニョッキ
こちらのレシピでは、ターメリックを生地に混ぜ込んでいるので、色鮮やかです♪
カレー風味に味付けしても、クリーム系に仕上げても◎
パクパク食べることができるサイズなので、子どもにもきっと気に入ってもらえるレシピです。
ターメリックは肌や脳、肝臓などの内臓系に効果があるとも言われています。
簡単に作れるレシピが多いので、ぜひターメリックをどんどん活用して、おしゃれにヘルシーな料理を作りましょう！
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