リンパの滞りが「デコルテ」のおブスを作る！？
デコルテ周辺は、リンパが集中していたり、リンパが静脈に流れ込む最終地点があるため、胸や肩周辺の筋肉をバランスよく動かしていないと、老廃物が滞りやすくなります。
その結果、むくんでしまうのです。
これが、デコルテが埋もれてしまう原因。
さらに、この状態が続いてしまうと、デコルテから脇にかけてむくみが広がるのはもちろんですが、余分な脂肪やお肉を溜めやすくなってしまいます。
"姿勢"もむくみを招く原因に……
猫背の姿勢は、まさにむくみの大敵！
猫背の状態は、デコルテ周辺の筋肉に緊張状態が続くため、水分や老廃物が滞り、鎖骨が埋もれやすくなる原因となります。
スマホやパソコンに向かう時間が多かったり、育児に家事などで前かがみになることが多い女性は、猫背姿勢を取ることが多いので、普段の姿勢から注意が必要です。
また、デコルテがむくんでいるということは、その上に位置する顔も血行が悪くなり、むくみやすくなります。
そして、やがて肌荒れやくすみの原因となってしまうのです。
①では、美しいデコルテを妨げる、むくみを引き起こす原因についてご紹介しました。
続いて②では、「美しい魅せるデコルテを育てる簡単エクササイズ」をお伝えします！
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