ぶっちゃけ「ズッキーニ」があれば勝ち。夫も絶賛の作り置きレシピ5選

Gourmet / Recipe

加熱すると、ジューシーでとろっとやわらかくなる「ズッキーニ」♪
今回は、そんなズッキーニの作り置きレシピを集めました!
夫好みのメニューをセレクトしたので、ぜひ献立に取り入れてみてくださいね♡

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2025.07.30

夫が喜ぶ「ズッキーニ」の作り置きおかず①ズッキーニと豚肉のトマトケチャップ炒め

夫が喜ぶズッキーニの作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ズッキーニと豚肉を炒めて、ケチャップや醤油で味つけするだけ!

簡単な作り置きレシピですが、それぞれの食感の違いが楽しくて食べ飽きません♡

ひと手間かけたような美味しさに、夫もやみつきになってくれるかも♪

◆作り置きも、ズッキーニと豚肉のトマトケチャップ炒め

夫が喜ぶ「ズッキーニ」の作り置きおかず②味噌バターズッキーニ

夫が喜ぶズッキーニの作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

お弁当用にストックしておきたいのが、ズッキーニひとつで作れる簡単おかず♪

口に入れると味噌バターのコクと旨みが広がって、夫の箸もどんどん進みます。

コスパ抜群なうえ、作り置きできるのも嬉しいですね♡

◆味噌バターズッキーニ

夫が喜ぶ「ズッキーニ」の作り置きおかず③ズッキーニとじゃがいもの韓国風炒め

夫が喜ぶズッキーニの作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

辛いもの好きな夫には、このおかずを作り置きしてみて♡

じゃがいもはあらかじめレンチンしておくと、炒め時間の短縮になりますよ♪

タレが絡んだジューシーなズッキーニも、たまらない美味しさです!

◆【作り置き】辛旨っ♡簡単♡ズッキーニとじゃが芋の韓国風炒め♡

夫が喜ぶ「ズッキーニ」の作り置きおかず④ズッキーニのガーリック醤油炒め

夫が喜ぶズッキーニの作り置きおかず出典:cookien.com

がっつり食べたい日は、副菜の味つけにも気を配りましょう♪

パンチのきいたガーリック醤油味なら、グルメな夫のおなかも満足させられるはず♡

作り置きしておけば、お弁当のすきまも簡単に埋められて◎
ズッキーニは黄色と緑色の2種類を使うと、華やかなおかずに仕上がりますよ。

◆ズッキーニのガーリック醤油炒め

夫が喜ぶ「ズッキーニ」の作り置きおかず⑤ズッキーニのうまダレ豚肉巻き

夫が喜ぶズッキーニの作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

夫に野菜もお肉もバランスよく食べてもらいたいなら、この作り置きレシピが便利♡

少ない豚肉でも簡単にカサ増しできて、節約にも重宝します。

作るときのポイントは、お肉に小麦粉をまぶしてからズッキーニを巻くこと♪
形が崩れにくく、タレもまんべんなく絡んでくれますよ。

◆とろりんズッキーニのうまダレ豚肉巻き【豚の旨味でとろっとろ】

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます!