お手軽なのにちゃんと美味しい♪「キャベツ」のズボラ作り置きレシピ帖

Gourmet / Recipe

サラダや炒め物など、いろいろな料理に重宝する「キャベツ」♪
冷蔵庫にあると便利だから、常備しておきたい野菜ですよね!
今回は、キャベツのズボラな作り置きレシピをお届けします♡

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mamemii
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2025.07.04

「キャベツ」のズボラ作り置きおかず①キャベツとカニカマの和風和え

「キャベツ」のズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

キャベツとカニカマの和風和えは、副菜や箸休めにピッタリです♪

市販のだしパックと醤油で簡単に味が決まるから、ズボラさんにもおすすめ♡

キャベツはレンチンして具材と和えるから、食感もよく食べやすいですよ!
作り置きしておけば、さらに味がなじんで美味しくなります。

◆キャベツとかにかまの和風あえ

「キャベツ」のズボラ作り置きおかず②キャベツとちくわのゆかり和え

「キャベツ」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ゆかりだけで味つけできる、火を使わないズボラレシピです♪

ポリ袋にキャベツやきゅうりとゆかりを入れて、もみこむだけでできあがり♡
野菜の食感がよく、家族もモリモリ食べてくれるはず!

たくさん作り置きしておけば、何かと助かりますよ。

◆作り置きに☆きゅうりとキャベツとちくわのゆかり和え

「キャベツ」のズボラ作り置きおかず③キャベツのツナ和え

「キャベツ」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

キャベツと相性のいいツナ缶を合わせた、火を使わないズボラレシピ♡

作り置きができるから、お弁当のおかずにも重宝しそう……♪

ごま油の香りもよく、家族にも大人気のメニューですよ。

◆塩もみキャベツのツナ和え

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「キャベツ」のズボラ作り置きおかず④キャベツのカレー炒め

「キャベツ」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

千切りにしたキャベツを炒めて、カレー粉などで味つけするだけの絶品ズボラおかずです♡

冷めても美味しいので、作り置きにもってこい。

たくさん作って、日々の献立に活用してくださいね♪

◆キャベツのカレー粉炒め

「キャベツ」のズボラ作り置きおかず⑤キャベツとちくわのおかかマヨサラダ

「キャベツ」のズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

レンチンで作れるキャベツのズボラおかず!
ちくわとかつお節の旨みがいい仕事をしていて◎

マヨネーズと醤油を使った味つけに、家族も大喜び。
作り置きをしておけば、お弁当やもう一品に大活躍です♪

冷やしても美味しい一皿だから、ぜひ試してみてくださいね♡

◆レンジで5分!【キャベツとちくわのおかかマヨサラダ】

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
美味しそう!作ってみたい!
そんなワクワクするレシピ記事をお届けします♪