お箸が止まらないほど美味しい♡「ナス」の悪魔系作り置きレシピ5選

Gourmet / Recipe

白いごはんと相性抜群なのが、こってりとした悪魔系レシピ♡
あまりの美味しさに、ついついお箸が止まらなくなりますよね♪
今回は、「ナス」を使った簡単な作り置きおかずを5つご紹介します!

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ユキナ
ユキナ
2025.06.21

「ナス」の悪魔系作り置きおかず①ナスとささみの黒酢炒め

「ナス」の悪魔系作り置きおかず出典:cookien.com

ガッツリ食べられる作り置きおかずが欲しいときはコレ!
ささみを合わせれば、食べ応え抜群の一品に仕上がります。

黒酢を使って、甘酸っぱく仕上げるのがポイント♪
とろとろになったナスに絡み、悪魔的な美味しさになりますよ。

メインおかずにも大活躍のレシピです♡

◆なすとささみの黒酢炒め

「ナス」の悪魔系作り置きおかず②ナスの生姜焼き

「ナス」の悪魔系作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

冷蔵庫にナスしかなくても大丈夫!
フライパン一つであっという間におかずが作れます。

生姜をたっぷり絡ませることで、悪魔系の味わいに♡
白いごはんとも相性抜群なので、家族も喜んでくれますよ♪

お弁当用の作り置きにもおすすめです。

◆なすだけで♪ご飯のススム生姜焼き

「ナス」の悪魔系作り置きおかず③サバとナスの南蛮漬け

「ナス」の悪魔系作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

おうちで本格的なおかずが作れる簡単レシピです!

サバとナスをこんがりと焼いて、香ばしい悪魔系の風味に♡
お酢やみりん、醤油などで南蛮風に仕上げるのがおすすめです。

仕上げに大葉をたっぷり散らすことで、爽やかな味わいに仕上がりますよ♪
作り置きにしておいて、毎日の献立に活用しましょう。

◆大葉たっぷり♪サバとナスの南蛮漬け★

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「ナス」の悪魔系作り置きおかず④ナスの南蛮風さっぱり揚げ煮

「ナス」の悪魔系作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

冷蔵庫からそのまま食卓に出せる作り置きの揚げ煮♪
ナスのジューシーな旨味が溢れだし絶品です。

醤油と米酢などで作った、南蛮風のタレが悪魔的な美味しさ♡
すっきりとしつつも香ばしい風味に、ついついやみつきになります。

ピーマンや新生姜など、お好みの野菜も合わせてお召し上がりください!

◆《冷やして常備菜に》夏野菜の南蛮風さっぱり揚げ煮

「ナス」の悪魔系作り置きおかず⑤ナスの天ぷら

「ナス」の悪魔系作り置きおかず出典:cookien.com

ナスを使った悪魔的なレシピといえば天ぷら♡
カリッとした衣から、ジューシーなナスの旨味が溢れ出し絶品ですよね。

ナスを扇状に切ることで、サクッとした食感に仕上がって◎

衣にマヨネーズを加えるのが美味しく仕上げる秘訣!
冷めても美味しいので、作り置きにしておけば冷蔵庫からそのまま食卓に出せます♪

◆なすの天ぷら

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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ユキナ

食に貪欲に生きるアラサーライターです。多忙で自分の趣味も生活もままならなかった教員を辞め、現在は文章で“好き”を発信できるWebライターとして活動しています。
朝はモーニングでおいしい珈琲を飲み、昼間はスイーツと紅茶で優雅に過ごし、夜はお酒とおつまみを食べる1日が何よりも幸せです♪
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