【所要時間5分】リピ確定の美味しさ♡「オクラ」の作り置きレシピ5種

5分で作る「オクラ」の作り置きおかず①オクラとコーンのごまマヨ和え

出典：oceans-nadia.com

マヨネーズのコクとごまの香りが、オクラやコーンと相性抜群♪

サッとゆでたオクラをほかの材料と和えるだけなので、所要時間はたったの5分です！

彩りがよく作り置きもできるから、お弁当や忙しい日の一品におすすめですよ♡

◆作り置きに最適！オクラとコーンのごまマヨ和え

5分で作る「オクラ」の作り置きおかず②オクラとツナ缶のお浸し

出典：oceans-nadia.com

めんつゆとコチュジャンで味つけした、オクラやツナ缶がヤミツキ♪

レンチンで作れる簡単おかずは、5分でできるからお手軽で◎
作り置きをしておくと、忙しい日の一品に重宝すること間違いなしです。

濃いめの味つけでごはんやお酒が進むから、ぜひマネしてみてくださいね♡

◆箸が止まらないー！！オクラとツナのやみつき浸し

5分で作る「オクラ」の作り置きおかず③オクラのごま味噌和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

レンチンしたオクラを調味料と和えるだけだから、忙しいママも5分で作れます！

めんつゆと味噌の旨みがオクラと相性抜群で、クセになること間違いなし♡

作り置きにするのもよさそうなレシピです。

◆オクラのゴマ和え

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

5分で作る「オクラ」の作り置きおかず④ピリ辛オクラ

出典：recipe.rakuten.co.jp

だし醤油とラー油で味つけしたオクラが美味しすぎて、箸が止まらない♡

ゆでたオクラに味つけするだけの簡単レシピは、5分で作れて助かります！
冷たいおかずとしても重宝するから、作り置きにもピッタリです。

ごはんやお酒と相性抜群の一品は、あっという間に完食してしまいそう♪

◆【簡単美味しい】だし醤油でピリ辛オクラ

5分で作る「オクラ」の作り置きおかず⑤オクラともやしのキムチ和え

出典：oceans-nadia.com

オクラともやしのキムチ和えは、食感がよくてパクパク食べられます♡

お財布にやさしい食材で簡単に作れるから、ぜひマネしてみてくださいね！
作り置きをしておけば、おつまみや副菜に重宝しますよ♪

もやしとオクラは火の通りが早いから、パパッと5分でできるのも◎

◆オクラともやしのキムチ和え

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
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