【業務スーパー】買っておくべき冷凍食品①鶏竜田揚げ
醤油ベースのタレで味付けした鶏むね肉に衣をつけて揚げ、冷凍加工した商品。
1袋1kg入り、100g当たりのエネルギーは235kcalです。
凍ったままのものを、たっぷりの油で揚げていただきます。
chai(ちゃい)さんのお子さんが大好きなことと、お弁当で唐揚げが欲しいとリクエストがあったので購入とのこと。
中国産ですが特に気にせず、美味しく食べているそうですよ。
(動画視聴：03:32〜)
【業務スーパー】買っておくべき冷凍食品②冷凍パプリカ
赤と黄、緑のパプリカをスライスして湯通しし、急速冷凍させた中国原産の商品。
1袋500g入り、100g当たりのエネルギーは26kcalです。
冷凍商品にありがちなかたまりがなく、バラバラなので欲しい量だけ取り出しやすいですよ。
chaiさんは、普段の食卓以外にもお弁当に活用できそうなので購入したとのこと。
炒め物やピザ、サラダのトッピングにもおすすめです。
(動画視聴：04:09〜)
【業務スーパー】買っておくべき冷凍食品③冷凍カーネルコーン
カットしたトウモロコシを軽く湯通しして冷凍加工した商品。
容量は1袋500g、100g当たりのエネルギーは98kcalです。
バラ凍結なので、必要な分だけ取り出せて便利♪
お子さんからのお弁当のリクエストで購入とのことですよ。
コーンバターやサラダ、スープなど、さまざまなメニューに活用しやすい、あると重宝する冷凍食品です。
(動画視聴：08:11〜)
業スーの冷凍食品が便利すぎる！
動画では、各商品の特徴を簡単に紹介しています。chaiさんなりの観点で解説されていて、購入理由やどのように活用するかもまとめられていますよ。
動画の後半ではアレンジレシピも紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
※最新の在庫や価格はオンライン・店舗それぞれで異なる場合もあるので、ショップに直接お問い合わせください。
◆しがない主婦の日常。chai
料理好きな主婦chai(ちゃい)さんが、業務スーパーやコストコ、ロピアの商品を使った料理動画や商品紹介を発信するYouTubeチャンネル。
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