夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず①オクラの肉巻き
豚肉でオクラをくるんと巻いたら、あとはフライパンで焼くだけ!
とろみのついた醤油ダレに、夫の箸が進みます♡
お酒にも合うので、作り置きしておくと重宝しますよ♪
◆オクラ、豚肉で巻かれる
夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず②オクラ明太バター
いつもとテイストを変えたいときは、簡単なこの作り置きレシピが便利♪
明太子とバターの人気コンビが、オクラを夫好みのおかずに変身させます♡
食材の旨みが引き立つように、塩でシンプルに味つけするのが◎
◆オクラ明太バター
夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず③オクラの中華風ドライカレー
ドライカレーにオクラを加えると、ワンランク上の彩りメニューに♡
オイスターソースのコクと旨みも相まって、夫もパクパク食べてくれます♪
簡単な作り置きレシピだから、冷凍ストックにもお役立てくださいね。
◆煮込み時間なし!炒めるだけ!『オクラの中華風ドライカレー』
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!
夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず④ナスとオクラの揚げ浸し
野菜だけのレシピも、ほんのひと手間で夫ウケ抜群の作り置きおかずに早変わり♪
とろとろに焼いたナスの油がオクラに染みこんで、クセになる美味しさです♡
めんつゆを使えば、味も簡単に決まって◎
◆簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し
夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず⑤オクラと長芋のコンソメ醤油炒め
夫を待たせたくないときは、切って炒めるだけの作り置きレシピが大活躍♡
オクラと長芋の食感の違いも楽しく、ホッとする美味しさに箸が止まりません♪
ベーコンをプラスするのが、旨みアップの秘訣です!
◆オクラと長芋のコンソメ醤油炒め
夫が喜ぶ「オクラ」の作り置きおかず⑥オクラのから揚げ
夫のおつまみにぴったりな作り置きおかずが、こちら♪
下味をつけたオクラを揚げ焼きにするだけと、10分あれば食卓に並べられます。
焼き肉のタレやにんにくチューブなど、よくある調味料で作れるのも魅力です♡
◆より少ない調味料で作れる☆大人気【オクラのから揚げ】
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