出典：cookien.com
「ニラ」のスピード作り置きおかず①厚揚げのピリ辛ニラダレ和え
出典：oceans-nadia.comニラの風味を存分に活かしたスピードレシピ♪
コチュジャンやみりんと合わせた、特製のニラだれが味の決め手です。
厚揚げは電子レンジで温めるだけなので、あっという間に調理完了。
食べ応え抜群で家族のお腹もしっかり満たせます！
作り置きして、あと一品欲しいときにぜひご活用ください♡
◆レンジで5分！厚揚げのピリ辛にらダレ和え
「ニラ」のスピード作り置きおかず②ニラと春雨の中華風サラダ
忙しい毎日にあると嬉しいのが作り置きサラダ♡
つるっと食べられて、お箸が止まらなくなりますよ。
ニラとにんじんを合わせれば、彩り鮮やかな一品に♪
電子レンジだけで作れるスピードレシピなので、忙しい日にもおすすめです！
◆レンジで5分！【にらと春雨の中華風サラダ】下茹で不要♩
「ニラ」のスピード作り置きおかず③ニラともやしのナムル
おつまみにもぴったりのスピード作り置きレシピ♪
ニラともやしをサッと茹でたら、調味料を和えるだけなので簡単♡
風味豊かなニラの美味しさが存分に味わえます。
ごま油と塩だけのシンプルな味付けがおすすめですよ！
◆作り置きで便利！ニラともやしのナムル
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「ニラ」のスピード作り置きおかず④ニラキムチ
そのまま食べても豆腐や納豆にのせても◎
作り置きにしておけば、何にでも使えるおかずになりますよ♡
ニラにキムチと醤油、みりんを混ぜ合わせるだけのスピード調理で完成。
ピリッとした辛さがきいてやみつきになりそうです！
仕上げにごま油を加えると、香ばしい風味がたまらない一品になります♪
◆作り置き ニラキムチ
「ニラ」のスピード作り置きおかず⑤万能ニラ醤油ダレ
万能感のある、ニラを使った醤油ダレのレシピです！
作り置きにしておけば、豆腐やごはんのお供にもぴったり。
にんにくや唐辛子を使うことで、ガツンとした風味の一品になります♪
ニラの風味がきいて、お酒とも相性抜群♡
混ぜ合わせるだけのスピード調理なので、パパッと作れますよ。
◆冷や奴やお肉のお供に。万能ニラ醤油ダレ
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