どっちの色で塗る?
Q.おにぎりに色を塗るとしたら、次のうちどっち?
A.ホワイト
B.グレー
それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。
A.ホワイトを選んだ人の診断結果
ホワイトを選んだあなたの心は、「空腹度10%」です。
ホワイトは、純粋さや可能性を象徴する色。あなたは素直で、自分の気持ちにまっすぐ向き合える人です。感情の整理がうまく、満たされている感覚を大切にできるため、心の空腹度は低め。
あなたは、嫌なことがあったとしても、その先にある別の可能性に目を向けることができるのではないでしょうか?日々の小さな喜びにも感謝を忘れない気持ちが、充実感につながっているようです。
B.グレーを選んだ人の診断結果
グレーを選んだあなたの心は、「空腹度80%」です。
グレーはバランスを象徴する色ですが、孤独や無気力さを表すことも。あなたは知性があり、落ち着いて行動できる人です。しかし、自分に厳しく、嫌なことや不安な気持ちを長く引きずる傾向も。
頑張っていても反省点が目についてしまい、達成感を得られることが少ないようです。心を満たしエネルギーを高めると、自己肯定感を取り戻し、諦めずに挑戦することができますよ。
まとめ
あなたの心は、満たされていましたか?心が空腹だと、自己肯定感が下がってしまいます。自分の素直な気持ちを受け入れ、心に栄養を巡らせるようにすると◎

◆天音あいる
メンタル心理カウンセラー/チャイルドカウンセラー/家庭療法カウンセラー
自分を許し、認め、そして愛せるようになるために、大切なのは「気づく」ことだと考えています。
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