夫が喜ぶ「えのき」の作り置きおかず①えのきの豚肉巻き
えのきを豚肉で巻いて、フライパンで焼いたら完成♪
ごはんが進むのはもちろん、夫のお弁当にも詰めやすいのが嬉しい!
簡単な作り置きレシピだから、気軽にお試しくださいね。
◆作り置き☆えのきの豚肉巻き
夫が喜ぶ「えのき」の作り置きおかず②豚肉とほうれん草の甘辛焼き
野菜不足が気になる夫のために用意したい、作り置きレシピです!
ジューシーな豚肉と一緒に、ほうれん草もモリモリ食べられて◎
えのきのシャキッとした歯ごたえが、心地よいアクセントになっています♪
◆ヘルシーなのにジュワッと濃厚な味!豚肉とほうれん草の甘辛焼き
夫が喜ぶ「えのき」の作り置きおかず③鶏むね肉ときのこの炒め物
えのき×しめじの2種類のきのこで、旨みと食感がぐーんとアップ!
鶏むね肉は下味をつけて揉み込むことで、ごはんも進むしっかりとした味わいに♪
さっぱりしつつも食べ応えがあって、夫も大満足な作り置きおかずです♡
◆ヘルシー♪鷄むね肉ときのこの炒めもの
夫が喜ぶ「えのき」の作り置きおかず④えのきとちくわの肉豆腐
えのきやちくわなど、具材がたっぷり入った肉豆腐のレシピです♪
お腹をしっかり満たしてくれる作り置きおかずだから、食いしん坊な夫も大喜び!
ほっとする味わいで、リピートしたくなること間違いなしですよ。
◆作り置きに☆具たっぷりの肉豆腐
夫が喜ぶ「えのき」の作り置きおかず⑤きのことツナ缶のガーリック炒め
パパッと炒めるだけの簡単な作り置きおかずです!
にんにくチューブをプラスして、夫ががっつく風味豊かな仕上がりに♡
えのきとツナ缶のダブルの旨みで、ごはんがどんどん進みます♪
◆きのことツナのガーリック炒め
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