【所要時間5分】驚きの美味しさ♪「塩こんぶ」の作り置きレシピ特集

5分でできる「塩こんぶ」の作り置きおかず①蒸し大豆とちくわの塩こんぶ炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

蒸し大豆＆ちくわを塩こんぶで炒めるだけ！

5分あれば食卓に出せる、簡単作り置きレシピです♪

大豆と同じくらいのサイズにちくわを切ると、食べやすくなっておすすめですよ♡

◆簡単！蒸し大豆とちくわの塩昆布炒め

5分でできる「塩こんぶ」の作り置きおかず②たたききゅうりのツナ塩こんぶ和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

きゅうりをたたいてツナ缶や塩こんぶで和えたら、5分で副菜のできあがり！
火も包丁も使わないレシピだから、作り置きもあっという間です。

きゅうりの水気をしっかり切って、醤油で味を引き締めるのが美味しさの秘訣♡

お好みでコチュジャンや豆板醤を加えると、おつまみにぴったりなテイストに……♪

◆叩ききゅうりのツナ昆布和え。

5分でできる「塩こんぶ」の作り置きおかず③パプリカの生姜塩こんぶ炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

お弁当のおかずにおすすめなのが、5分で作れる炒め物♪
パプリカの甘みと塩こんぶの塩気が、絶妙なバランスで合わさります。

さわやかな生姜の風味も手伝って、ついつい箸の進む美味しさです！

作り置きしておけば、食卓の彩りがほしいときにも重宝しますよ♡

◆パプリカの生姜塩昆布炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

5分でできる「塩こんぶ」の作り置きおかず④ズッキーニの塩こんぶ浅漬け

出典：cookien.com

塩こんぶは、あっさりとしたズッキーニとも相性抜群！
甘酢と一緒に揉みこむだけで、ほどよい塩気の浅漬けができあがります。

さっぱりとしたあと味が、ズッキーニの食感と相まってクセになりそう♡

5分で作り置きできるうえ、あと片づけが簡単なのもママには魅力的ですね♪

◆ズッキーニの塩こんぶ浅漬け

5分でできる「塩こんぶ」の作り置きおかず⑤塩こんぶピーマン

出典：oceans-nadia.com

用意する材料は、ピーマン・塩こんぶ・ごま油のみ♪
切ってレンチンしたら、5分かからず作り置きおかずの完成です！

ちょっとした副菜やおつまみに使えるから、ストックしておくだけで大助かり♡

何を作ろうか迷ったときは、簡単＆時短なこのレシピに決まりですね。

◆材料３つ♩【塩昆布ピーマン】レンジでパパッと1品

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

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