家族みんなが喜ぶ絶品おかず♪「ピーマン」の悪魔系作り置きレシピ5種

Gourmet / Recipe

「ピーマン」は、メインから副菜まで使える万能野菜♡
火が通りやすいから、忙しい日のおかず作りにも活躍してくれます♪
今回は、そんなピーマンを使った悪魔系作り置きレシピを集めました!

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2025.04.03

「ピーマン」の悪魔系作り置きおかず①豚バラピーマンの塩こんおかか炒め

ピーマンの悪魔系作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

豚バラ肉とピーマンで作る、切って炒めるだけの悪魔系レシピです♪

10分でできるほど簡単ですが、塩こんぶ&かつお節の旨みでワンランク上のひと皿に♡

冷凍・冷蔵保存OKだから、作り置きやお弁当にもおすすめですよ。

◆豚バラピーマンの塩こんおかか炒め

「ピーマン」の悪魔系作り置きおかず②しらすとピーマンのごま油炒め

ピーマンの悪魔系作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ごはんが進むおかずを作り置きするなら、この簡単レシピをマネしてみて♡

ごま油の香ばしい風味で、しらすもピーマンもあっという間に完食してしまいます♪

お好みでごまをかけると、悪魔度がさらにアップ!

◆しらすとピーマンのごま油炒め

「ピーマン」の悪魔系作り置きおかず③まるごとピーマンのポン酢漬け

ピーマンの悪魔系作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

ピーマンをまるごとペロッと食べられる、悪魔レベルな作り置きレシピ♪

ポイントは、切れ目を入れてからレンチンすること。
火が通りやすくなって、中まで味がしっかり染みますよ♡

砂糖をほんの少し加えると、酸味がまろやかになっておすすめです!

◆まるごとピーマンのポン酢漬け!大量消費

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「ピーマン」の悪魔系作り置きおかず④鶏肉とピーマンのカレーマヨ炒め

ピーマンの悪魔系作り置きおかず出典:cookien.com

鶏肉の旨みとカレーマヨネーズのスパイシーなコクで、ピーマンが悪魔おかずに変身!

大皿に盛りつけて食卓に出せば、美味しそうな香りに家族も大喜びです♡

ピーマンの食感がアクセントになって、食べ飽きないのも嬉しいところ♪
簡単でマネしやすいから、ぜひ作り置きに取り入れてみて。

◆鶏肉とピーマンのカレーマヨ炒め

「ピーマン」の悪魔系作り置きおかず⑤豚こま肉でピーマンの肉詰め

ピーマンの悪魔系作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ズボラなママにおすすめなのが、肉詰め風のピーマンレシピ♪
ひき肉の代わりに豚こま肉を使うことで、手間と時間をぐっと短縮できるんです。

食べると中からチーズがとろ〜り出てきて、見た目も悪魔級!

冷めてもお肉がやわらかいから、作り置きやお弁当にどうぞ♡

◆【豚こまdeピーマンの肉詰め】激うま◎お箸が止まらない!

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます!