気軽に作れて美味しいおかず♪「厚揚げ」の速攻作り置きレシピ5連発

Gourmet / Recipe

煮くずれしにくい「厚揚げ」は、炒め物や煮物に便利な食材です♪
味が染みやすく食べ応えもあるから、献立に困ったときに重宝しますよね♡
今回は厚揚げを使った、速攻でできる作り置きレシピを5つお届けします!

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mamemii
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2025.02.12

「厚揚げ」の速攻作り置きおかず①厚揚げの甘辛照り焼き

「厚揚げ」の速攻作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

フライパンで焼いた厚揚げが香ばしくて、ごはんが進む一品です!

パパッと味つけしたらできあがりの速攻おかずは、時間がない日も助かりますよ。

にんにくがきいた甘辛のたれが、厚揚げによくからんで絶品♡
作り置きにも重宝するから、ぜひマネしてみてくださいね♪

◆厚揚げ豆腐の甘辛照り焼き【作り置き】

「厚揚げ」の速攻作り置きおかず②厚揚げの煮浸し

「厚揚げ」の速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

めんつゆで味が決まる簡単レシピは、だしがきいたやさしい味♪
レンチンで作れる速攻おかずだから、サクッと作れて重宝します。

お好みで厚揚げにはしょうがをのせると、いいアクセントになって◎

冷やしても美味しい一品は、作り置きにもおすすめです♡

◆レンジで簡単♪厚揚げの煮びたし

「厚揚げ」の速攻作り置きおかず③厚揚げのしょうが焼き

「厚揚げ」の速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

簡単なのに味が染みていて、びっくりするほど美味しい厚揚げのしょうが焼き♡

作り置きをしておけば、お弁当にも重宝すること間違いなしです。

速攻で作れるから、献立に困ったときにもおすすめします♪

◆作り置きに♪お弁当に♪厚揚げの生姜焼き

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「厚揚げ」の速攻作り置きおかず④ピーマンと厚揚げの炒め物

「厚揚げ」の速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

サッと炒めるだけで完成する速攻おかずは、フライパン一つで作れて◎

厚揚げとピーマンで作るシンプルな一品だから、副菜に重宝します♪

冷めても美味しいので、ぜひ作り置きしてみてくださいね。

◆お弁当に☆ピーマンと厚揚げ炒め

「厚揚げ」の速攻作り置きおかず⑤厚揚げとニラのツナ炒め

「厚揚げ」の速攻作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ツナ缶の旨みと厚揚げが相性抜群で、モリモリ食べられること間違いなし!

甘辛な味つけがヤミツキになる、メインにもピッタリの速攻おかずです♪

厚揚げと相性の香りがいいアクセントになっていて◎
お弁当や作り置きにも大活躍の、リピートしたくなる一皿ですよ♡

◆厚揚げ豆腐とにらのツナ炒め【作り置き】

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
美味しそう!作ってみたい!
そんなワクワクするレシピ記事をお届けします♪