わが家の定番おかずに決まり♡火を使わない「白菜」の作り置きレシピ集

火を使わない「白菜」の作り置きおかず①白菜のうまだれナムル

出典：www.recipe-blog.jp

白菜を塩もみして味つけしたら、わずか5分で作り置きおかずの完成♡
たったこれだけの簡単レシピなのに、やみつきになるほど美味しいんです……！

包丁いらず＆火を使わないから、あと一品ほしいときにも◎

付け合わせやおつまみなど、幅広く活躍すること間違いなしのひと品です♪

◆やみつき♡白菜のうまだれナムル

火を使わない「白菜」の作り置きおかず②白菜とちくわの塩こんぶ和え

出典：cookien.com

旨みたっぷりの塩こんぶがあれば、淡白な白菜も絶品おかずに変身！

ちくわの香ばしさも手伝って、火を使わないレシピとは思えない美味しさに仕上がります。

切ってレンチンするだけなので、作り置きも簡単♪
水分をしぼってから調味料を和えるのがポイントです♡

◆白菜とちくわの塩こんぶ和え

火を使わない「白菜」の作り置きおかず③白菜と厚揚げのレンジ蒸し

出典：recipe.rakuten.co.jp

白菜・厚揚げ・ツナ缶をレンチンするだけ♡
冷めると味がよく染みるので、作り置きにも向いています。

ツナ缶を加えることで、火を使わないのに簡単にコクが出て◎

コスパもボリュームもばっちりだから、節約中も出番が多くなりそうですね♪

◆【レンジ調理】白菜と厚揚げのレンジ蒸し【作り置き】

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

火を使わない「白菜」の作り置きおかず④白菜の中華風ピリ辛和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

ピリッとした辛さが大人テイストな、火を使わない和え物レシピのご紹介です♪

ラー油とブラックペッパーのパンチがきいていて、白菜がパクパク食べられますよ！

冷蔵庫で冷やしたほうが美味しいから、おかずの作り置きにもぜひどうぞ♡

◆【作り置き】ピリッと病みつき白菜の中華サラダ

火を使わない「白菜」の作り置きおかず⑤豚こま肉でロール白菜

出典：oceans-nadia.com

豚こま肉を白菜で巻いて、レンチンしたらできあがり！
大皿に盛り付けて食卓に出せば、美味しそうなビジュアルに家族も大喜びです♡

火を使わないだけでなく、耐熱容器で作れば洗い物も不要♪

たくさん作り置きして、お好きなタレでめしあがれ。

◆【ヘルシーなロール白菜】豚こまで作る♪巻いてチンするだけ♪

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

ごはんがもりもり進みます♪「小松菜」の悪魔系作り置きレシピ5連発

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簡単なのに美味しすぎる♡速攻でできる「大根」の作り置きレシピ5選

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

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