「ツナ缶」の悪魔系作り置きおかず①ツナポテチーズのオーブン焼き
味も見た目も悪魔的な、ツナ缶の作り置きレシピです♪
じゃがいもは半分をマッシュして、もう半分を角切りにするのがポイント。
レンジ&オーブンで簡単に作れるから、合間にほかのおかずを仕込むのもおすすめです♡
◆味も見ためもおいしい。ツナポテチーズのオーブン焼き
「ツナ缶」の悪魔系作り置きおかず②キャベツとピーマンのツナマヨサラダ
野菜が苦手な子どもにおすすめなのが、ツナ缶を使ったこちらのサラダ♡
苦みのあるピーマンも、マヨネーズのおかげでぐんと食べやすくなるんです。
塩もみして和えるだけと、レシピも簡単!
悪魔級に箸が進むから、たっぷり作り置きしておくと安心ですね♪
◆キャベツとピーマンのツナマヨサラダ
「ツナ缶」の悪魔系作り置きおかず③ツナ大根
煮物にツナ缶を加えると、旨みが増して悪魔的な美味しさに……♪
だしの染みた大根がトロッとやわらかくて、家族も夢中で箸を進めてくれます。
レシピのコツは、ツナ缶をオイルごと加えること♡
圧力鍋を使えば作り置きも簡単だから、時間と手間の節約にお役立てくださいね。
◆簡単!味しみしみうまうま♡ツナ大根!
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!
「ツナ缶」の悪魔系作り置きおかず④ツナオニオントースト
朝食やランチに作り置きするなら、ツナ缶&玉ねぎのトーストがおすすめ♡
食パンにトッピングをのせてこんがり焼くだけで、悪魔なメニューが完成します。
前日に作っておくと、玉ねぎの辛みが抜けて子どもも食べやすいひと品に♪
焼きたてをパクッと頬張れば、あまりの美味しさに気分も一気に上がりそう!
◆☆簡単!作り置き!ツナ&オニオントースト☆
「ツナ缶」の悪魔系作り置きおかず⑤人参のやみつきツナごま和え
人参とツナ缶があれば、この作り置きレシピに決定♪
ごまの風味が悪魔的で、ボウルを抱えて食べたくなるほど美味しいんです♡
人参の下ごしらえは、熱湯をまわしかければ簡単&時短になって◎
◆にんじんのやみつき♡ツナごま和え【#作り置き#湯かけ#弁当】
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