出典：oceans-nadia.com
「サバ缶」の史上最速作り置きおかず①サバ缶とキャベツのごま和え
2ステップで作り置きできる、サバ缶×キャベツの史上最速レシピです♪
キャベツは熱湯をまわしかけることで、カサが減って食べやすさ倍増！
ごま油の香りがサバのクセをおさえてくれて◎
生姜や酢のさっぱりとした味わいに、一度食べればやみつきになります♡
◆サバ缶とキャベツのごまあえ【#作り置き #包丁不要】
「サバ缶」の史上最速作り置きおかず②サバ缶と切干し大根の煮付け風
サバ缶と切干し大根をレンチンするだけ！
簡単に作れて失敗しらずな、作り置きにおすすめの史上最速おかずです。
缶詰を汁ごと使うから、味つけもしなくてOK♡
手間も時間もかからないので、手抜きしたい日にぴったりですね♪
◆サバ缶と切干し大根の簡単煮付け風
「サバ缶」の史上最速作り置きおかず③トマトとサバ缶のサラダ
サバ缶とトマトを使えば、おしゃれなデリ風サラダも史上最速で完成！
甘酸っぱさと玉ねぎの風味に、サバもペロッと食べられてしまいます。
そのままおかずにするほか、そうめんやうどんにトッピングするのもおすすめ♪
作り置きして、お好みの食べ方を見つけてみてくださいね♡
◆【5分でデリ風】栄養丸ごと！ザクザクトマトとさば缶のサラダ
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「サバ缶」の史上最速作り置きおかず④アスパラとサバ缶の炒り卵
子どもが喜ぶ簡単レシピをお探しなら、こちらをマネしてみて♡
フライパンでサッと炒めるだけですが、サバ缶がすごく食べやすくなります！
アスパラは、しんなりするまで火を通すのがポイント♪
いつでも食べられるように、史上最速で作り置きしておくのがおすすめですよ。
◆簡単アスパラとサバ缶の炒り卵
「サバ缶」の史上最速作り置きおかず⑤サバ缶でにんじんしりしり
味噌味のサバ缶とにんじんで作る、沖縄料理の史上最速レシピです♪
にんじんの千切りは、スライサーを使えば簡単＆時短に。
仕上げにごま油をひとまわしすると、風味がぐんとアップしますよ♡
作り置きしておけば、お弁当にも使えて◎
◆『さば味噌缶詰でにんじんしりしり』#作り置き #味付け不要
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