出典：oceans-nadia.com
「かぼちゃ」のスピード作り置きおかず①かぼちゃの甘煮
手間のかかるかぼちゃの煮物は、レンジを使ってスピード調理するのがおすすめ！
最初に砂糖をまぶしておくのが、レシピのポイント。
水を入れずに加熱することで、本来の甘みが引き出されてほっくりと仕上がりますよ♡
お弁当用に、作り置きしておくのもいいですね♪
◆【レンジで簡単】ほっこりかぼちゃの甘煮#作り置き#お弁当
「かぼちゃ」のスピード作り置きおかず②かぼちゃの甘辛ごま焼き
ごま油を入れたフライパンで焼いて、調味料を絡めたらスピード完成♪
甘辛いタレとごまの香ばしさが、かぼちゃにばっちり合うんです……。
作り置きしておけば、お弁当のすきま埋めにも使えて◎
煮物に飽きたときにも、サッと作れる簡単レシピは大活躍♡
◆お弁当おかずに♪かぼちゃの白いりごま甘辛焼き
「かぼちゃ」のスピード作り置きおかず③かぼちゃの豚バラロール
かぼちゃのホクホク感と、豚肉の旨みが相性ぴったり！
スピード作り置きできる、味も見ためも抜群の簡単レシピです。
醤油×みりんで味つけするほか、洋風や中華風にアレンジするのもおすすめ♡
お肉の巻き終わりを下にして焼くと、形が崩れにくいですよ♪
◆かぼちゃの豚バラロール
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「かぼちゃ」のスピード作り置きおかず④かぼちゃサラダ
作り置きからおつまみまで重宝するのが、レンジで作れるかぼちゃサラダ♪
甘みとコクがバランスよく合わさって、思わずお皿を抱えて食べたくなります。
手順が簡単なうえ、スピード調理できるのも魅力的！
仕上げに黒こしょうを振れば、味が引き締まって美味しさアップ♡
◆レンジで簡単に☆かぼちゃのサラダ
「かぼちゃ」のスピード作り置きおかず⑤かぼちゃのごま味噌和え
食べ盛りの子どもやパパにおすすめの、スピードかぼちゃレシピです♡
コツは、水分を切ってから調味料を和えること。
かぼちゃにごま味噌がしっかり絡まって、作り置きしても美味しさが続きます♪
汁気がないので、お弁当のおかずにも便利ですね！
◆【レンジで簡単】男子にも人気＊かぼちゃのごま味噌和え＃お弁当
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