ボリュームも味も大満足♡夫が喜ぶ「厚揚げ」の作り置きレシピブック

夫が喜ぶ「厚揚げ」の作り置きおかず①厚揚げの豚肉巻き甘辛だれ

出典：cookien.com

厚揚げに豚肉を巻けば、ボリューム満点の作り置きおかずに大変身！

食欲旺盛な夫のお腹もバッチリ満たせますよ♡

豚肉がはがれないように、巻き終わりの面からしっかり焼いてくださいね♪

◆厚揚げの豚肉巻き甘辛だれ

夫が喜ぶ「厚揚げ」の作り置きおかず②豚こま大根と厚揚げの炒め煮

出典：recipe.rakuten.co.jp

使う豚肉は、リーズナブルなこま切れでOK！
厚揚げと大根と一緒に煮れば、旨みたっぷりの絶品おかずになってくれます。

煮るだけで簡単にできる作り置きおかずですが、夫のおつまみにもなってくれて優秀です♪

◆作り置きに♪豚こま大根と厚揚げの炒め煮

夫が喜ぶ「厚揚げ」の作り置きおかず③さつまいもと厚揚げの甘辛炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

さつまいもと厚揚げを甘辛く炒めた一品♪
酢を少し入れることで、夫もうなるワンランク上の美味しさに仕上がります♡

具材を同じくらいの大きさに切ることで、見た目にまとまりが出て◎

メインにも副菜にもOKな作り置きレシピなので、冷蔵庫に忍ばせておくと重宝しますよ。

◆さつまいもと厚揚げの甘辛炒め#簡単#時短#作り置き

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

夫が喜ぶ「厚揚げ」の作り置きおかず④厚揚げの南蛮漬け風

出典：www.recipe-blog.jp

仕事でお疲れな夫に喜んでもらえそうな、さっぱり食べられる南蛮漬けはいかがでしょうか♪

こちらの作り置きレシピなら、火を使わずに作れて楽ちん♡
厚揚げをトースターで焼いて、切った野菜と南蛮酢に漬ければあっという間に完成です！

野菜がたっぷり食べられる簡単なレシピなので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

◆厚揚げの南蛮漬け風

夫が喜ぶ「厚揚げ」の作り置きおかず⑤鶏むね肉と厚揚げのヤンニョムチキン風

出典：oceans-nadia.com

鶏むね肉と厚揚げのパンチのきいた作り置きおかず♪

韓国料理のヤンニョムチキン風の味付けで、夫のお箸がどんどん進みます……♡

片栗粉をまぶして焼くだけと、簡単に作れるのもポイントが高いですよ。

◆ワンパン10分！鶏むね肉と厚揚げのヤンニョムチキン風

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

パパッと簡単にできるのにウマい！「油揚げ」の瞬殺作り置きレシピ5つ

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ごはんもお箸も止まらない♪夫が喜ぶ「豚こま肉」の作り置きレシピ5皿

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tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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