パパッとズボラにできちゃった。「豆腐」の簡単作り置きレシピまとめ

「豆腐」のズボラ作り置きおかず①ツナ缶の炒り豆腐

出典：oceans-nadia.com

豆腐とツナ缶を炒めれば、簡単に炒り豆腐の作り置きおかずが完成！

めんつゆだけでズボラに味付けできるのも、ポイントが高いです♪

少し濃い味にして、丼にするのもおすすめですよ。

◆水切り不要。ツナ入り炒り豆腐【簡単・ヘルシー・めんつゆのみ】

「豆腐」のズボラ作り置きおかず②肉豆腐

出典：recipe.rakuten.co.jp

レンジでズボラに作れる、肉豆腐の作り置きレシピをご紹介♪

お肉の旨みが豆腐に染み込んで、ハッとする美味しさです……♡

豆腐は手でちぎると、味が染み込みやすくなって◎

◆レンジ◎作り置き◎肉豆腐

「豆腐」のズボラ作り置きおかず③キャベツのチャンプルー

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豆腐と具材を炒めた沖縄料理「チャンプルー」の作り置きレシピです！

ズボラに作れるのに、ごはんもお酒も進む本格的な仕上がりを叶えてくれます♡

野菜をしっかり摂れるので、ローテーションに加えてはいかがでしょうか♪

◆キャベツ大量消費⭐キャベツチャンプルー

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「豆腐」のズボラ作り置きおかず④大根とひじきの豆腐そぼろ煮

出典：www.recipe-blog.jp

たっぷりのひじきを美味しく食べたいなら、煮物で決まり♪

味の染みた豆腐と大根も、ほっとする味わいです……♡

フライパンでズボラにできる作り置きおかずなので、気軽に作ってみてくださいね。

◆大根とひじきの豆腐そぼろ煮

「豆腐」のズボラ作り置きおかず⑤豆腐と小松菜の煮浸し

出典：recipe.rakuten.co.jp

冷凍保存できる煮浸しの作り置きおかずです！

定番の煮浸しに豆腐を加えることで、簡単にボリュームがアップして◎

ズボラに作れるのに彩りがよくて、忙しい夜も食卓が華やぎます♡

◆白だしで簡単に☆豆腐と小松菜の煮浸し

「豆腐」のズボラ作り置きおかず⑥豚肉と豆腐の甘酢煮

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主菜の作り置きおかずも、こちらのレシピならレンジでズボラに作れます♪

甘酢のさっぱりとした味わいでパクパク食べられて◎

ジューシーな豚バラ肉となめらかな豆腐も、相性抜群な組み合わせです♡

◆レンジで簡単！＊さっぱり甘酢の豚肉豆腐＊

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

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※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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