貯蓄のためにやめたほうがよいこと①無計画に1日を過ごすこと
何も予定を立てずに過ごすことは、焦らずに済むため心地よいことではあります。
でも実は「何を食べるか」「会社でどの仕事をするか」を都度判断しなくてはならず、知らない間に疲れが溜まってしまうそうです。
その疲れを癒やすために浪費してしまい、お金が貯まらない原因に。
1日のスケジュールをあらかじめ立てている場合は、1つ1つ判断する必要がなくなり、ストレスが溜まりにくくなります。
ストレスが溜まらなければ浪費の原因も減るため、お金が貯まりやすくなるとのこと。
なにおれさん的には、スケジュールを決めてしまったほうが楽に過ごせるそうです。
貯蓄のためにやめたほうがよいこと②働きすぎること
働きすぎること(＝労働時間を伸ばすこと)をやめれば、疲れやストレスが溜まりにくくなります。
余計な出費を抑えられ、貯金がしやすくなるとのこと。
働きすぎを防ぐには、工夫が大切。
なにおれさんがおすすめする工夫は、毎日細かくスケジュールを立てて計画的に働くこと。
優先順位がわかりやすくなり、効率的に作業しやすくなるそうですよ。
貯蓄のためにやめたほうがよいこと③栄養を気にしすぎること
なにおれさんによると、過度に栄養を気にすると貯金しにくくなるそう。
というのも、栄養価にこだわった食事を目指すとコストがかかりすぎるから。
どこまで優れた栄養価が必要なのかを考えるとキリがないので、ある程度の方向性を決めるのがおすすめとのことです。
例えば「野菜とお肉をバランスよく食べる」「必ず作り置きの副菜を食べて野菜を摂取する」など、ざっくりでよいのでルールを決めておくのがおすすめだそうですよ。
貯金のために必要な「やめること」を厳選しよう
「日々の生活に必要」と思っているものでも、実はやめると効率的に貯金できるようになるものもあります。しっかり厳選すれば無理なく貯金ができる環境を作れるので、取り入れていきたいですね。
動画では、なにおれさんが例を出しながら解説してくれているので、ぜひ最後までチェックしてください。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
