お弁当にもおすすめ♡「ブロッコリー」の悪魔系作り置きレシピリスト

「ブロッコリー」の悪魔系作り置きおかず①じゃがいもとブロッコリーのガーリック醤油炒め

出典：oceans-nadia.com

お箸がどんどん進む、悪魔なガーリック醤油味の炒め物です♡

ブロッコリーとじゃがいもは、レンジで火を通してから炒めることで時短になって◎

お弁当のおかずやおつまみにもおすすめな作り置きレシピなので、冷蔵庫に忍ばせておくと便利です♪

◆じゃがいも、ブロッコリーとウィンナーのコク旨炒め【作り置き】

「ブロッコリー」の悪魔系作り置きおかず②鶏もも肉とブロッコリーの南蛮漬け

出典：recipe.rakuten.co.jp

ジューシーな鶏もも肉がさっぱりと食べられる一品♪

南蛮酢が染み込んだブロッコリーと玉ねぎも、悪魔的な美味しさです……♡

冷やして食べても美味しい作り置きおかずなので、冷蔵庫から直接食卓に出せるのも◎

◆さっぱり美味しい作り置き！鶏の南蛮漬け

「ブロッコリー」の悪魔系作り置きおかず③ブロッコリーとベーコンのバターチーズ炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

お酒のおつまみにもおすすめな、簡単作り置きおかずのレシピです！

ブロッコリーを茹でて、ベーコンとエリンギと一緒に炒めたら、あっという間に完成♪

黒コショウの刺激と粉チーズの風味がマッチして、悪魔のようにやみつきになります……♡

◆赤ワインに合うブロッコリーのバターチーズ炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「ブロッコリー」の悪魔系作り置きおかず④さつまいもとブロッコリーの卵サラダ

出典：cookien.com

子どもウケ抜群の悪魔な作り置きサラダをご紹介します！

さつまいもがゴロゴロ入っているので、食べ盛りな家族のお腹もしっかり満たせて◎

卵とマヨネーズが絡んだブロッコリーも、パクパク食べられる美味しさです♡

◆さつまいもとブロッコリーの卵サラダ

「ブロッコリー」の悪魔系作り置きおかず⑤豚こま肉とブロッコリーのオイスター炒め

出典：www.recipe-blog.jp

リーズナブルな豚こま肉が、悪魔級の作り置きおかずに大変身♪

オイスターソースを入れることで簡単にコクが増して、ワンランク上の味に仕上がります♡

ブロッコリーの緑が映える一品なので、お弁当用にストックするのもおすすめです！

◆豚こまとブロッコリーのオイスター炒め

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

すぐできるのに美味しすぎるよ♪「大葉」の速攻作り置きレシピブック

香り高い「大葉」は、いろいろな料理と相性抜群で便利な食材！ 今回はそんな大葉を使った、作り置きレシピを5つご紹介します♪ 速攻で作れるおかずばかりなので、ぜひ気軽に試してみてくださいね♡

簡単なのにハッとする旨さ♡「ツナ缶」のスピード作り置きレシピ5選

「ツナ缶」は、作り置きおかずにも大活躍してくれる便利食材♪ 加えるだけで旨みがぐっと増して、子どもも大人も大好きな味に仕上がります♡ 簡単なスピードレシピを選んだので、気軽にマネしてくださいね！

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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