「ピーマン」の瞬殺作り置きおかず①えのきとピーマンの塩ナムル
ごまの香りで、えのきとピーマンが瞬殺♪
作り置きにおすすめの簡単おかずレシピです。
色鮮やかに仕上げたいなら、炒めすぎないのが◎
シャキシャキ感が楽しめて、食べ応えも増しますよ。
お弁当やおつまみ、もう一品ほしいときにもぜひどうぞ♡
◆簡単スピードおかず☆えのきとピーマンの塩ナムル
「ピーマン」の瞬殺作り置きおかず②ピーマンと卵の炒め物
出典：cookien.comピーマンと卵をフライパンで炒めるだけ！
とっても簡単な瞬殺レシピですが、白だしがきいていて最高に美味しいんです♡
グリーン×イエローの彩りもよく、お弁当のすき間埋めにもおすすめ♪
作り置きしておくだけで、献立作りの悩みから解放されそうですね。
◆ピーマンとたまごの炒め物
「ピーマン」の瞬殺作り置きおかず③ピーマンのおかか和え
出典：oceans-nadia.comピーマンのおかか和えは、甘辛い醤油味がたまらない瞬殺おかず♪
ごはんに添えて食卓に出せば、家族も喜んで完食してくれます。
いりごまは、風味が飛ばないように火を止めてから加えましょう♡
このひと手間で、美味しさがワンランクアップしますよ。
切って炒めるだけの簡単レシピだから、ぜひ作り置きしてみてくださいね！
◆5分で♪旨味たっぷりピーマンのおかか和え
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「ピーマン」の瞬殺作り置きおかず④ピーマンとじゃこのぺペロン炒め
ピーマンの苦みは、洋風の味つけにもぴったり！
たくさん作り置きしても、瞬殺でなくなってしまうほどの美味しさです。
にんにく＆ちりめんじゃこが、ピーマンの旨みを格上げ♡
黒こしょうをきかせると、おつまみとしても楽しめそうです♪
◆作り置きおかず！ピーマンとじゃこの簡単ぺペロン炒め
「ピーマン」の瞬殺作り置きおかず⑤ピーマンとツナの和風ソテー
ピーマンとツナ缶があれば、こちらの瞬殺レシピがおすすめ♪
しっかり炒めれば、苦みがおさえられて甘みも感じるおかずに仕上がります。
5分あれば完成するから、すき間時間を利用した作り置きにも◎
冷蔵庫にストックしておけば、品数が少ないときにも助かりますよ♡
◆ピーマンとツナの和風炒め
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