一瞬でなくなるかも♡夫が喜ぶ「ブロッコリー」の作り置きレシピ5選

夫が喜ぶ「ブロッコリー」の作り置きおかず①肉巻きブロッコリー

出典：recipe.rakuten.co.jp

ブロッコリーを豚肉で巻いたら、あとはレンチンするだけ！
仕上げに粉チーズをたっぷりかけると、夫好みのおかずに変身します♡

夕飯はもちろん、お弁当用に作り置きしても◎

簡単で洗い物も少ないから、レシピを覚えておくと重宝しますよ♪

◆お弁当にもピッタリ★電子レンジで肉巻きブロッコリー

夫が喜ぶ「ブロッコリー」の作り置きおかず②鶏むね肉とブロッコリーのにんにくマヨソテー

出典：www.recipe-blog.jp

ボリューム重視の夫には、鶏肉×ブロッコリーのレシピがイチオシ♪

にんにくマヨでガッツリ食べられて、満足感もばっちりです。

お肉に片栗粉をまぶすから、冷めてもしっとりやわらか♡
作り置きして、晩酌に出しても喜ばれそうですね。

◆むね肉とブロッコリーのにんにくマヨソテー

夫が喜ぶ「ブロッコリー」の作り置きおかず③ブロッコリーとベーコンの粒マスタード炒め

出典：cookien.com

粒マスタードの風味と酸味に、夫もにっこり♡

ブロッコリーがパクパク食べられそうな、作り置きおかずのご紹介です。

レシピのコツは、蒸し焼きにすること♪
香ばしい香りが全体に行き渡って、美味しさもアップしますよ。

◆ブロッコリーとベーコンの粒マスタード炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

夫が喜ぶ「ブロッコリー」の作り置きおかず④ブロッコリーとツナのサラダ

出典：recipe.rakuten.co.jp

ブロッコリーをレンチンして、玉ねぎやツナ缶と和えたらできあがり！
コクのあるマヨネーズのおかげで、夫が喜ぶおかずに仕上がります。

黒こしょうを多めに振れば、おつまみにぴったりなテイストに♪

10分もあればできるから、週末の作り置きにも活躍しそうです♡

◆お弁当にも☆ブロッコリーとツナのサラダ

夫が喜ぶ「ブロッコリー」の作り置きおかず⑤ゆで卵とブロッコリーのナムル

出典：oceans-nadia.com

ブロッコリーとゆで卵で作る、韓国テイストの簡単おかずレシピです♡

茹でて和えるだけと、作り置きもラクラク。
色鮮やかなので、食卓に彩りがほしいときにも活躍してくれますよ♪

晩酌タイムに出したら、夫のおかわりが止まらなくなるかも……！

◆早ウマ♪ゆで卵とブロッコリーのナムル

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

ごはんがもりもり食べられる！「ピーマン」の悪魔系作り置きレシピ5選

「ピーマン」はいろいろと出番が多い野菜の一つですよね♪ 作り置きおかずに取り入れれば、忙しい日もバランスを意識した食卓にもなって◎ 簡単に作れて悪魔のように美味しいレシピを集めたので、参考にしてくださいね♡

ズボラさんも気軽にマネできる♡「小松菜」の簡単作り置きレシピ5選

クセがなく、さっぱりとした味わいが魅力の「小松菜」♪ 火が通りやすいので、パパッとおかずを作りたいときにも便利ですよね♡ 今回は、そんな小松菜のズボラ作り置きレシピを、バリエーション豊かにご紹介します！

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

1karamari5

旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

• 野菜
• レシピ
• 簡単
• 電子レンジ
• コスパ
• 作り置き
• 時短レシピ
• おかず
• 節約レシピ