レンチン肉豆腐 できあがり

【裏ワザ】10分でしみしみの肉豆腐が食べられる♪レンチン術を公開

Gourmet / Recipe

出汁がしみて美味しい肉豆腐。手軽に食べたいけれど、煮込む時間が長いので、暑い季節はコンロを使うのを敬遠してしまいますよね。
今回はズボラさんでもできるレンチン肉豆腐の作り方をご紹介♪
レンチンの手順を覚えれば、手軽にしみしみの肉豆腐が食べられますよ。

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プリン
中野 迷子
2024.06.01

レンチンだけでしみしみの肉豆腐は作れるの?!

ボウルと絹豆腐

しみしみの肉豆腐は、ひと手間加えればレンジだけで簡単に作れます。

ポイントは、豆腐をレンジで水切りすること!
それだけで格段に味のしみ方が違います♡

今回は市販の「牛丼の素」を使うので、より手軽に料理できますよ。

◆レンチン肉豆腐 材料(2人分)
絹豆腐 :1丁
牛丼の素:2人前
めんつゆ3倍濃縮:1/2カップ
水:1/2カップ

レンチン肉豆腐の作り方①豆腐をレンチンで水切りする

絹豆腐

絹豆腐を大きめの耐熱ボウルに入れて、食べやすい大きさに切ります。

600Wのレンジで3分ほど加熱しましょう。

加熱して水が出た絹豆腐

加熱するとかなりの量の水が出るため、しっかり水を捨てましょう(※)。

この水切りがレンチン肉豆腐のポイント
水切りをしっかりすることで、肉豆腐が水っぽくならず早く味がしみますよ♪

(※水切りする際は、やけどしないよう注意してください)

レンチン肉豆腐の作り方②牛丼の汁とめんつゆを加え再加熱する

ボウルに牛丼の汁とめんつゆ、水を入れる

ボウルに「牛丼の汁」「めんつゆ」「水」を加えます。

豆腐がつかるくらいの分量になったら、600Wのレンジで3分再加熱しましょう。

レンチン肉豆腐の作り方③牛丼の具を加えて再加熱する

牛丼の具材を入れる

最後に「牛丼の具材」をボウルに入れて、もう一度3分温めたらできあがり!

レンチン肉豆腐のしみしみ具合は?

豆腐のしみ具合

気になる豆腐のしみ具合を確認します……。

しみ具合 断面

レンジだけで仕上げたとは思えないできあがり!

お豆腐のよい香りと、牛肉のダシがしみてジューシーなお味になっています。

レンチン約10分でしみしみ肉豆腐のできあがり!

肉豆腐 できあがり

レンチンで豆腐の水切りをすることで、簡単にしみしみの肉豆腐ができあがります。これからの暑い季節、コンロを使わずに料理できるのは嬉しいですよね♪
ぜひレンジでラクに肉豆腐を作ってみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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中野 迷子

アラフォー2児の母です。家族4人で毎日をあわただしく過ごしています。
流行りのスイーツやおつまみで晩酌して、大好きな海外ドラマや推しの動画を鑑賞するのが何よりの楽しみ!雑食多趣味が高じて、最近はビオラを弾いたり、PS5のハリポタゲームにハマったり大忙し。
K-POPにものめり込んで、推しと同じ食べ物を食べて、推しの使っているリップクリームを買い、推しのダンスを完コピしたりと、推しへの愛がとまりません。