ブックマーク推奨の絶品レシピ♡「ちくわ」の簡単作り置きおかず5選

【レンジで作り置き】「ちくわ」のおかず①ピーマンとちくわと生姜の塩こんぶ和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

彩りきれいなちくわの和え物なら副菜にもお弁当おかずにもおすすめです！

ごま油＆塩こんぶでヤミツキ度がアップ♪

レンジで簡単に作れるから忙しいママも大助かりですね。

週末にたっぷり作り置きしておけば、すぐに食べられる最強の味方になってくれますよ♡

◆レンジで簡単！ピーマンとちくわと生姜の塩昆布和え

【レンジで作り置き】「ちくわ」のおかず②にんじんとちくわの塩ごま和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

にんじんのほっこりとした甘さとちくわの旨みがしっかり味わえる、ピリ辛おかずです。

材料を切って混ぜたら、あとはレンジにお任せすればOK！
時間がないときにぜひ、試してみたいですね♪

火を使わずに作り置きできる美味しいおかずは覚えておいて損はありませんよ。

◆レンジで簡単作り置き♪にんじんとちくわの塩ごま和え

【レンジで作り置き】「ちくわ」のおかず③トマトとちくわの中華風春雨サラダ

出典：oceans-nadia.com

さっぱり食べたい気分なら、トマトとちくわのサラダに決まり♪
ほどよい酸味が疲れた体に染み渡ります……！

中華風おかずなら、家族もついペロリと完食してしまいそう。

ちくわの弾力のある食感とちゅるんとした春雨の食感が同時に楽しめますよ！

ごちそうサラダをレンジで作り置きして、家事を少しラクしましょう。

◆【レンジで！トマトとちくわの中華風春雨サラダ】さっぱり簡単♪

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

【レンジで作り置き】「ちくわ」のおかず④ごぼうとちくわのきんぴら

出典：oceans-nadia.com

このレシピなら和食の定番、きんぴらもレンジでラクラク作れますよ！

作り置きできるレシピを活用して、ご飯の支度を時短しましょう♪

ちくわ＆ごぼうは間違いない美味しさ。

お弁当のおかずにも、夕飯の副菜にもお酒のおつまみにも使える万能おかずです。

◆レンジで5分！【ごぼうとちくわのきんぴら】

【レンジで作り置き】「ちくわ」のおかず⑤ちくわとさつま揚げのコチュジャン和え

出典：cookien.com

すこし刺激のある甘辛おかずがほしいときにぴったり。

ちくわは、コチュジャンのピリ辛な味付けとも相性抜群です！
レンジだけで作れるおかずはとっても簡単で重宝しますよ。

作り置きして冷蔵庫に常備しておけば、帰宅した後の食事の用意がスムーズですね♡

◆ちくわとさつま揚げのコチュジャン和え

パパっと簡単♡火を使わないで作れる「ちくわ」の副菜作り置きレシピ集

やる気が出なくて面倒だ……。このようなとき、重宝するのが火を使わないで作れるレシピです。今回ご紹介するのは、「ちくわ」を使った作り置きもできるおすすめおかず。火を使わずに時短でパパッと作りましょう！

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

お箸が止まらない♡「白菜×ちくわ」の簡単＆絶品作り置きレシピ5皿

副菜やお弁当のすきまに何か一品…そんな困ったときに、作り置きおかずを常備しておくと慌てず準備ができてママも安心♪毎日忙しいので、あまり時間をかけずに作れるものを選びたいですよね。そこで今回は「白菜」と「ちくわ」を使った、簡単に作れる手軽なおかずをご紹介します。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

くりぼうや

グルメと犬と少女漫画をこよなく愛するアラサー女子です！
休日は家族とわんちゃんと気になるお店やお気に入りのお店の食べ歩きをしています♩
お家ではテーマを決めて夜ご飯を作るのが大好きで、いろんなパーティーを家族と開催中です。
みなさんにはワクワクするような記事をお届けできるように頑張ります！

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