ズボラさんも鬼リピ決定♡超簡単な「なす」の作り置きおかずレシピ5選

Gourmet / Recipe

冷蔵庫を開けて、作り置きおかずがあるとほっと安心しますよね♡
しかし、手間はかけたくないものです。
今回は「なす」を使った簡単おかずをご紹介します!
どれもズボラさんでもラクラク調理できるものばかり♪ぜひ、試してみてくださいね!

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黄色い花
nami
2023.09.10

「なす」のズボラ作り置きおかず①なすの煮びたし

「なす」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

電子レンジで簡単に作れるなすの煮浸しです!

後片付けが楽チンなので、ズボラさんの強い味方♪

めんつゆを使った和風おかずは、ごはんと相性抜群です。

たっぷり作り置きにして、味がしみた美味しいなすをいただきましょう。

◆レンジで完成◎なすびの煮びたし#簡単#作り置き

「なす」のズボラ作り置きおかず②なすのおかかあえ

「なす」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

なすをレンジで蒸して、かつお節を加えた、和風おかずはいかがですか?

ササっとズボラさんでも失敗なく作れます♡

休日にまとめて調理して、たくさん作り置きしておきましょう!

冷たいままでも温めなおしても美味しいので、おすすめですよ。

◆作り置きにも○かんたんレンジでナスのおかかあえ

「なす」のズボラ作り置きおかず③梅となすの煮浸し風

「なす」のズボラ作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

さっぱりとしたい気分なら、梅干しがアクセントのなすの煮浸しがおすすめです♡

ズボラ調理とは思えない完成度に、家族もきっと大喜びしますよ。

作り置きできるから、バタバタしがちな朝食やお弁当おかずにも大活躍ですね。

◆梅入り!レンチンなすの煮浸し風

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「なす」のズボラ作り置きおかず④なすとツナ缶のポン酢和え

「なす」のズボラ作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

なすとツナを炒めてポン酢で和えた、スピードおかず。
ツナの旨味ととろとろ食感のなすが絶妙なハーモニーです♡

この美味しさで、作り置きOKとはまさにズボラさん向けのレシピですね……!

「あと1品」にお困りなら、ぜひ作ってみてください。

◆作り置きにおすすめ!なすとツナ缶のポン酢和え

「なす」のズボラ作り置きおかず⑤ナスのバターポン酢炒め

「なす」のズボラ作り置きおかず出典:cookien.com

なすとバターは相性がよい、黄金コンビです♡
一度作ったら、大人も子供も夢中になってしまうヤミツキおかず。

クオリティが高いから、ズボラレシピだとはバレないはずですよ。

作り置きにしておけば、忙しいママの負担もぐっと軽くなりますね。

◆なすのバターポン酢炒め

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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nami

幼稚園生の女の子ママです。
北欧インテリアや和食器が大好きで、街中でショップを見つけるとトキメキます♪
娘とランチしたり、料理を作るのがストレス解消法で、趣味はアクセサリー作りです。
子ども用やペット用のアクセサリーを販売しつつ、いつかは大型犬と一緒に暮らしたいなぁと夢見ています。

皆様に役立つ情報を、楽しくお届けしていけたらと思います♡