【材料2つ】でこんなに美味しい♡「ささみ」の簡単作り置きレシピ5選

Gourmet / Recipe

忙しい日々を支えてくれる、作り置きおかず。
できればあまり時間をかけず、簡単にできあがるレシピだと嬉しいですよね。
そこで今回ご紹介するのは「ささみ」をメインにした、材料2つだけで作れる作り置きおかず。
とにかく簡単なので、ぜひ参考にしてくださいね♪

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黄色い花
nami
2023.03.25

【材料2つ】ささみで作る簡単作り置きレシピ①ささみとアスパラのマヨ照り焼き

材料2つだけ!ささみの作り置きおかず ささみとアスパラのマヨ照り焼き出典:recipe.rakuten.co.jp

ささみとアスパラの照り焼きは、材料2つだけで作れるから簡単!
こってりした甘辛い照り焼き味は間違いなくごはんが進みます。

作り置きもできるので、疲れた日にはメインおかずにも◎
頼りになる、おすすめのおかずレシピです♡

◆簡単!ささみとアスパラのマヨ照り焼き

【材料2つ】ささみで作る簡単作り置きレシピ②白菜とささみの中華風サラダ

材料2つだけ!ささみの作り置きおかず 白菜とささみの中華風サラダ出典:recipe.rakuten.co.jp

白菜とささみの材料2つだけで完成する、絶品中華サラダ♡
ごま油の風味が食欲をそそる、おすすめレシピです。

作り置きにしておけば副菜やおつまみ、朝食などにも使えて重宝しますよ。
ささみはレンジで蒸すと簡単に調理できるので便利です。

◆白菜とささみの中華風サラダ【作り置きにも】

【材料2つ】ささみで作る簡単作り置きレシピ③鶏ささみとブロッコリーの和え物

材料2つだけ!ささみの作り置きおかず 鶏ささみとブロッコリーの和え物出典:www.recipe-blog.jp

こちらも中華風味のヤミツキレシピ♪

ささみとブロッコリーの材料2つで簡単に作ることができ、ダイエット中の方にもおすすめです。

あと一品に困った時や、お弁当の彩りおかずにも◎
食べたい時にすぐ食卓へ出せるので、作り置きしておくと便利ですよ。

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

【材料2つ】ささみで作る簡単作り置きレシピ④ささみときゅうりの中華和え

材料2つだけ!ささみの作り置きおかず ささみときゅうりの中華和え出典:www.recipe-blog.jp

レンジで酒蒸しにしたささみをきゅうりと合わせた、材料2つでできる中華和え。
さっぱりとしていて、あたたかい日にもおすすめの一品です。

叩いたきゅうりは味染みが良く、作り置きにしておけば美味しさもさらにアップ♪
ボリューム感があるので、おかずが物足りない時にも活躍するレシピです。

【材料2つ】ささみで作る簡単作り置きレシピ⑤コロコロ大根とささみの煮物

材料2つだけ!ささみの作り置きおかず コロコロ大根とささみの煮物出典:oceans-nadia.com

一口サイズにカットした大根とささみを和風の味付けで煮込んだ、作り置きにもぴったりなおかずです。

材料2つだけでできる手軽さが魅力の、満足度のが高い一品!
鶏の旨みが大根に染み込んで、ご飯をおかわりしたくなる美味しさです♡

小さいお子さんも食べやすく、お弁当のすきまおかずにもおすすめです。

◆しみしみ♪コロコロ大根とささみの煮物


※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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nami

幼稚園生の女の子ママです。
北欧インテリアや和食器が大好きで、街中でショップを見つけるとトキメキます♪
娘とランチしたり、料理を作るのがストレス解消法で、趣味はアクセサリー作りです。
子ども用やペット用のアクセサリーを販売しつつ、いつかは大型犬と一緒に暮らしたいなぁと夢見ています。

皆様に役立つ情報を、楽しくお届けしていけたらと思います♡