ダイエットにおすすめの商品①ステアフライベジタブルブレンド(冷凍)
ブロッコリーやマッシュルーム、ニンジンなど9種類の野菜が入った冷凍ミックスベジタブル。袋がジッパータイプなので保存しやすく、蒸し野菜や野菜炒め、スープなどさまざまな調理に重宝します。
2.49kgと大容量なので、コスパが良いのも嬉しいポイント。ダイエット中は野菜不足になりやすいので、有り難い商品ですね。
ダイエットにおすすめの商品②MCTオイル
ダイエットの強い味方であるMCTオイル。5gの個包装になっていて1箱に75袋入りなので、一度購入したらしばらくは持ちそうですね。使い切りなので持ち運びやすく、職場や旅先でお食事のお供に◎バターコーヒーはもちろん、紅茶やスープに入れたりサラダにかけたり、さまざまな方法で活用できますよ。
ダイエットにおすすめの商品③ローストターキーブレスト
七面鳥の胸肉をローストした、低カロリー高タンパク質でダイエットにおすすめの商品。保存料や添加物フリーなので安心ですね。ハムのようにスライスしてサラダやサンドイッチに入れたり、フライパンで焼いたり、アレンジ方法もたくさんあるのでいろいろな料理で楽しめますよ♪
ダイエットにおすすめの商品④オイコスプレーンヨーグルト
1食分のオイコスプレーンヨーグルトが12個セットになった商品。ダイエットはもちろん、筋トレしている方にも人気です。
ダイエット中に食べるなら、無糖タイプが使いやすくておすすめ。そのままでもシリアルやフルーツと組み合わせても、柔らかいクリーム状になるまで混ぜてディップに使っても、美味しく食べられますよ♪
ダイエットにおすすめの商品⑤生食用シーフードミックス(冷凍)
ボイルエビやボイルホタテなどの4種類の魚介を組み合わせた、冷凍ミックスシーフード。ジッパー式の袋なのでそのまま冷凍保存が可能です。生食用なので解凍すればそのまま食べられますが、パスタやグラタンなどに入れるのも◎
塩水でゆっくりと解凍してキッチンペーパーで水分を拭き取るとプリプリの食感になるので、シーフードサラダにもおすすめとのことですよ♪
ダイエット中も美味しく栄養補給♡
ダイエット中は食べるものを制限してしまい、どうしても偏りがちに。コストコで購入できるような大容量で幅広い用途に使える食品があると、手軽で美味しいダイエットメニューが作れるのが有り難いですよね。動画本編では、今回ご紹介した商品以外にも「低糖質プロテインクッキー」や「もち麦」など合計で9つの食品が紹介されています。ダイエット中におすすめの食べ方も解説されているので、ぜひ併せてチェックして参考にしてみてくださいね♪
◆TastyTime
日々の暮らしに役立つ情報やちょっとした楽しさや癒しやモチベーションアップに繋がる動画作りを目標に、料理や掃除、家事、夫婦2人暮らしの何気ない日常などを発信しているYouTubeチャンネル。
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