出典：oceans-nadia.com
【節約レシピ】ボリューム満点♪おすすめメインおかず①厚揚げと春雨のピリ辛煮
厚揚げは安価でいろんな料理に使いやすく、節約にも欠かせない食材ですよね♪
そんな厚揚げを使ったメインおかずにぴったりなピリ辛煮です。
厚揚げと春雨を使い、少ないひき肉でもボリューム感が出てお腹も大満足！
中華風の味付けに豆板醤をちょい足しして、ピリっと辛さを効かせた刺激的な美味しさに箸が止まりません♪
◆厚揚げと春雨のピリ辛煮♪
【節約レシピ】ボリューム満点♪おすすめメインおかず②薄切り肉のソースカツ丼
豚薄切り肉で作るカツは薄くて火の通りも早く、時短で仕上げることができますよ。
揚げ焼きができ節約にもなるのでおすすめです。
甘辛いソースをたっぷりくぐらせて、キャベツと一緒にごはんに盛り付ければボリューム満点なソースカツ丼に♪
男子も喜ぶこと間違いなしのおかずは夜ごはんのメインにもぴったりです。
◆【ほぼ10分】薄切り肉でボリューム満点！紙カツでソースカツ丼
【節約レシピ】ボリューム満点♪おすすめメインおかず③天津もやし
卵ともやし、カニカマだけで作る、節約中にぴったりなおかずです。
ふわふわの卵ともやしのシャキっとした感触がベストマッチ♪
とろ〜りあんかけをたっぷりのせることでよりボリュームが出て、食べ応えもバッチリ。肉なしでもメインに使えるレシピです。
◆100円以下で作れる♡天津もやし
他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
【節約レシピ】ボリューム満点♪おすすめメインおかず④豚もやしのとん平焼き風
とん平焼きは包むのがちょっと面倒。でもこちらのレシピは包まないで作れるから気軽にチャレンジできますよ♪
使う材料は豚肉ともやしと卵だけなのに、ボリューム満点で節約中にもってこいのおかず。お好みでチーズを足せばコクと風味がアップします。
晩ごはんのメインや休日ランチ、おつまみなどにも使える便利な1品です。
【節約レシピ】ボリューム満点♪おすすめメインおかず⑤豚キムチーズ厚揚げ
安価な豚こま肉と厚揚げで作る白飯にぴったりなキムチ炒めは、簡単に作れるメインおかず♪
キムチを使うと味が簡単に決まるので、手早く調理ができて忙しい日にも重宝するレシピです。
肉は少な目でもボリュームがでるので、節約中にもぴったりです。
◆【旨辛☆豚キムチーズ厚揚げ】簡単！ご飯がすすむ10分おかず♪
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