【作り置き】パパっと簡単♪「フライパン」調理の絶品おかずレシピ5選

Gourmet / Recipe

平日の夜ごはんに便利な作り置きおかずは、簡単で美味しく作れるものが一番♪
そこで今回は「フライパン」ひとつで簡単に仕上がる作り置きレシピをご紹介します。
手軽に作れて、洗い物も少なく済むのでおすすめですよ♡

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黄色い花
nami
2022.01.08

【作り置き】「フライパン」で簡単♪絶品レシピ①豚肉と大根のこってり炒め煮

フライパンで作る簡単作り置きレシピ出典:cookien.com

フライパンで炒め煮にするだけで作れる、味染み大根の炒め煮。

オイスターソースや醤油などの調味料を使って煮詰めることで、コクと旨みたっぷりの美味しさに!
白いごはんとの相性もばっちりのレシピです。

作り置きしておくことで大根に味がしっかりと馴染みますよ♪

◆豚肉と大根のこってり炒め煮

【作り置き】「フライパン」で簡単♪絶品レシピ②たっぷり野菜のドライカレー

フライパンで作る簡単作り置きレシピ出典:cookien.com

野菜をたっぷり使ったドライカレー。食欲をそそるスパイシーな風味がたまりません♡

チョッパーやフードプロセッサーなどの調理家電を使えば、野菜のみじん切りが時短になるので便利ですよ。

フライパンで材料を炒めていくだけで簡単に作れます♪
作り置きしてカレーにしたり、オムレツの具材やパスタと合わせたりとアレンジが効くレシピです。

◆たっぷり野菜のドライカレー

【作り置き】「フライパン」で簡単♪絶品レシピ③鶏むね肉の塩こうじから揚げ

フライパンで作る簡単作り置きレシピ出典:cookien.com

鶏むね肉を使ったから揚げがこちらです。塩こうじのパワーでしっとり柔らかく仕上がる絶品レシピ♪
下味を付けた鶏むね肉をポリ袋に入れて揉み込んでおけば、あとはフライパンで揚げ焼きするだけ。

冷めても美味しさはそのままなので、作り置きおかずとしてもおすすめですよ♡

◆鶏むね肉の塩こうじから揚げ

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

【作り置き】「フライパン」で簡単♪絶品レシピ④鶏チャーシュー

フライパンで作る簡単作り置きレシピ出典:recipe.rakuten.co.jp

鶏肉と調味料をフライパンに入れて煮詰めていくだけの簡単レシピ、鶏チャーシュー。
途中で何度かひっくり返すだけなので、ほとんどほったらかしで仕上がりますよ♡

千切りにしたネギをトッピングしたり、チャーハンやラーメンの具材にしたりと、作り置きしておけばおつまみや夜ごはんのおかずに大活躍してくれます。

◆フライパンに入れるだけ!簡単!鶏チャーシュー

【作り置き】「フライパン」で簡単♪絶品レシピ⑤ぶりの照り焼き

フライパンで作る簡単作り置きレシピ出典:cookien.com

ごはんにぴったりな甘辛味のぶりの照り焼きも、フライパンで簡単に作れますよ♪
焼いたぶりに、そのまま味付けをするだけであっという間に完成!

作り置き用にはもちろん忙しい日にも便利なレシピなので、覚えておくと重宝します。

◆短時間で作れるぶりの照り焼き

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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nami

幼稚園生の女の子ママです。
北欧インテリアや和食器が大好きで、街中でショップを見つけるとトキメキます♪
娘とランチしたり、料理を作るのがストレス解消法で、趣味はアクセサリー作りです。
子ども用やペット用のアクセサリーを販売しつつ、いつかは大型犬と一緒に暮らしたいなぁと夢見ています。

皆様に役立つ情報を、楽しくお届けしていけたらと思います♡