フライパン調理なら手間なく簡単!「魚肉ソーセージ」のおかずレシピ

Gourmet / Recipe

急遽、あともう一品おかずを作りたくなったとき、いつもは何を作って対応していますか?
意外にも時間がかかったり、手こずったりして困ったことも多いのではないでしょうか。
そこで今回は、フライパンでパパッと調理が完了する「魚肉ソーセージ」で作るおかずレシピをご紹介します♡

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.10.17

フライパンで作る「魚肉ソーセージ」のおかず①魚肉ソーセージボール

はなまるで紹介!魚肉のフワフワボール出典:recipe.rakuten.co.jp

子どもが喜ぶおかずレシピとして、ぜひ作ってみてほしいのがこちらのレシピ♪

魚肉ソーセージ・はんぺん・卵で作るふわふわ食感のボールは、フライパンで焼いて作るので手間がかからず簡単なんです♡

冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりですよ。

◆はなまるで紹介!魚肉のフワフワボール

フライパンで作る「魚肉ソーセージ」のおかず②ほうれん草と魚肉ソーセージの卵とじ

ターメリック風味♪ほうれん草とソーセージの卵とじ出典:recipe.rakuten.co.jp

栄養価が高く、子どもたちも喜んで食べるのが、フライパンで作るほうれん草と魚肉ソーセージの卵とじです。
醤油の香りをきかせているので、ごはんと相性抜群で箸が進むこと間違いなし!

パパッと時短で作れるので、ぜひマネして作ってみてくださいね。

◆ターメリック風味♪ほうれん草とソーセージの卵とじ

フライパンで作る「魚肉ソーセージ」のおかず③しめじと魚肉ソーセージ炒め

しめじと魚肉ソーセージ炒め出典:recipe.rakuten.co.jp

食べ応えがあって美味しいのが、魚肉ソーセージとしめじの材料2つをフライパンで炒めたこちらのレシピ♪

魚肉ソーセージには塩気と旨味が詰まっているので、味を調える程度の味付けで、あっという間に美味しい一品が完成します。

失敗しらずなレシピなので、おかず作りに悩んでいるときにもおすすめですよ。

◆しめじと魚肉ソーセージ炒め

他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

フライパンで作る「魚肉ソーセージ」のおかず④魚肉ソーセージと丸ごとピーマンのトマト煮

【トマト缶でつくるの簡単】魚肉ソーセージと丸ごとピーマンのトマト煮|レシピ・作り方出典:www.recipe-blog.jp

魚肉ソーセージとピーマンのトマト煮は、おかずの主役に匹敵するボリューム感が魅力的。
さらに、フライパンで作れるので、手間いらずなのがおすすめのポイントです♪

カットトマト缶を使うので、調理が簡単なのも嬉しいですよね。

フライパンで作る「魚肉ソーセージ」のおかず⑤ささみ・魚肉ソーセージ・ちくわのケチャップ炒め

ささみとちくわのケチャップ炒め出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、ヘルシーなうえにボリューム満点&コスパ抜群なおかずレシピ♪
使う食材は、魚肉ソーセージ・ささみ・ちくわの材料3つです。

味付けにはケチャップを使っているので、子どもたちが喜ぶこと間違いなし♡
フライパンでパパッと調理が完了するので、時間に追われているママにぴったりですよ。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
(コンタクトはインスタグラムのDM、メールアドレスへお願いいたします)
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