お酒が止まらない!「鮭フレーク」で作る時短&絶品おつまみレシピ

Gourmet / Recipe

お弁当作りに使う機会が多い「鮭フレーク」は、どうしても一瓶使い切れず、余らせてしまいがち……。
だったらそれ、おつまみ作りに活用してみませんか?
今回ご紹介するのは、鮭フレークを使って作る時短レシピです♪
ぜひ参考にしてみてくださいね。

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.05.03

「鮭フレーク」を使った時短おつまみ①厚揚げの鮭フレーク乗せ焼き

トースターで簡単おつまみ 厚揚げの鮭フレ乗っけ焼き出典:recipe.rakuten.co.jp

おつまみを作るときに活躍する食材といえば、厚揚げですよね♪

厚揚げを半分の厚さにしたら、切り口に鮭フレーク・ネギ・白ごま・一味唐辛子を混ぜたものを塗って、トースターで焼きましょう。
たったこれだけの工程で作れるおつまみは、カリカリの食感と鮭フレークの塩気が、ヤミツキになる美味しさ!

時短で作れるので、忙しいママにおすすめの一品です。

◆トースターで簡単おつまみ 厚揚げの鮭フレ乗っけ焼き

「鮭フレーク」を使った時短おつまみ②水菜と鮭フレークのごまマヨサラダ

すぐできる!水菜と鮭フレークのごまマヨサラダ♪出典:recipe.rakuten.co.jp

水菜が主役のサラダは、シャキシャキの食感がヤミツキになる、おつまみに最適なレシピ♪

味付けには、マヨネーズと鮭フレークを使います。
材料と調味料を混ぜるだけで作れる時短レシピは、失敗しらずな簡単さが魅力です。

◆すぐできる!水菜と鮭フレークのごまマヨサラダ♪

「鮭フレーク」を使った時短おつまみ③もやしと小松菜の鮭フレーク和え

簡単!もやしと小松菜の鮭フレーク和え出典:recipe.rakuten.co.jp

栄養満点な小松菜ともやしを使って作る時短おつまみは、コスパ抜群なのも◎

小松菜ともやしをサッと茹でたら、めんつゆと鮭フレークを和えるだけで完成です!
おつまみにはもちろん、箸休めとして食卓に並べてもOKな、家族みんなが喜ぶレシピですよ。

◆簡単!もやしと小松菜の鮭フレーク和え

「鮭フレーク」を使った時短おつまみ④鮭フレークとじゃがいものシャキシャキ和え

直ぐできる!簡単!鮭フレークとおじゃがのシャキシャキ和え&【掲載】出典:www.recipe-blog.jp

キッチンに立って、調理をするのが面倒に感じるときにおすすめしたいのが、こちらのレシピ!

細切りにしたじゃがいもと大葉をめんつゆと鮭フレークで和えたら、レンジ加熱をするだけでOKです♪

時短で美味しいおつまみを作ることができるので、ぜひマネしてみてくださいね。

「鮭フレーク」を使った時短おつまみ⑤もやしと鮭フレークのマヨポンおかか

必見!金欠時に使える激安メニュー!ヤミツキ副菜おつまみ♡もやしと鮭のマヨポンおかか《簡単★節約》出典:www.recipe-blog.jp

耐熱容器に入れて、レンジ加熱をしたもやしと鮭フレークを、調味料で和えるだけ!

時短で作れるこちらのレシピは、鮭フレークの塩気がよくきいていて、おつまみにぴったりな美味しさです。

もやしの白に鮭フレークのオレンジ色がよく映えて、見た目も美しいのが魅力的ですよね♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
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