がんもどきってこんなに美味しかった!?5分で作れるアレンジおかず

Gourmet / Recipe

様々な具材が詰まっていて栄養満点な「がんもどき」は、ママ目線では便利な食材なのですが、子供が好んで食べてくれないというご家庭も少なくないのでは?
そこで今回は、子供も大満足すること間違いなしの、「こんなに美味しかった!?」と驚く、がんもどきを使ったアレンジおかずレシピを特集します。
どれも時短レシピで、5分あれば作ることができますよ♪

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.04.05

5分で作れる「がんもどき」のアレンジおかず①がんもどきの出汁煮

お弁当にルクエで4分☆がんもどきの出汁煮出典:recipe.rakuten.co.jp

がんもどきを使ったおかずといえば、やっぱり煮物ですよね♪

がんもどきの煮物は時間をかけて煮込むイメージがありますが、実はシリコンスチーマーに入れて、レンジで調理が可能なんです!

白だしで作っただし汁をかけてレンジ加熱をすれば、5分程度で絶品おかずの完成。
時間がないときの「あともう一品!」に対応できる、おすすめレシピです。

◆お弁当にルクエで4分☆がんもどきの出汁煮

5分で作れる「がんもどき」のアレンジおかず②焼きがんもどき

手抜き料理 焼きがんもどき 出典:recipe.rakuten.co.jp

がんもどきは、煮る以外のレシピもおすすめ!
水分を含ませるような調理法だけでなく、焼いてカリカリにして食べるのも美味しいんです♪

アルミホイルを敷いたオーブントースターで表面がカリッとするまでがんもどきを焼いたら、作っておいた甘辛いタレに漬け込むだけ!

5分もあれば作れるがんもどきのおかずは、大人も子供も喜ぶこと間違いなしの一品です。

◆手抜き料理 焼きがんもどき 

5分で作れる「がんもどき」のアレンジおかず③がんもどきの照り焼き

がんもどきの照り焼き出典:recipe.rakuten.co.jp

様々な食材が使われているがんもどきは、パパッと時短調理をするだけで簡単に美味しいおかずを作れるのが魅力的♪

フライパンを使ってがんもどきを照り焼きにすれば、5分程度で絶品おかずを作ることができますよ。

甘辛い味付けで、ご飯と相性抜群!ぜひ、夕食のおかずに作ってみてくださいね。

◆がんもどきの照り焼き

5分で作れる「がんもどき」のアレンジおかず④焼きがんもの大葉乗せ

カリカリ焼きがんも☆たっぷり大葉乗せ出典:www.recipe-blog.jp

フライパンでサクサクに焼いたがんもどきには、大葉とポン酢が相性抜群♪

食べ応えがあっておかずにピッタリなレシピは、5分あれば作れる時短調理が◎

特別な調理テクニックいらずで作れる簡単レシピなので、おかず作りに悩んでいる時に、ぜひマネしてみてくださいね。

5分で作れる「がんもどき」のアレンジおかず⑤チーズがんもの花椒がけ

チーズがんもの花椒がけ出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、意外すぎる「がんもどき×チーズ」の組み合わせのおかずレシピです。

フライパンで両面をしっかり焼いたがんもどきの上にチーズをのせたら、蓋を閉めて蒸し焼きにすると◎

仕上げに花椒を振りかければ完成する、5分で作れる絶品すぎる一品です。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
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