この甘さ、今しか味わえません!「春キャベツ」で作る和風おかず5選

Gourmet / Recipe

普通のキャベツと比べると甘味が強い「春キャベツ」は、簡単調理であっという間に絶品おかずが完成する頼れる食材です。
夕食を作るときに春キャベツがあったら、ぜひ作ってみてほしいものばかり!
どれも簡単に作れる和風レシピなので、ご飯が進むこと間違いなしですよ♪

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秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.03.20

「春キャベツ」で作る和風おかず①春キャベツと鶏むね肉のゴマ味噌ドレサラダ

春キャベツと鶏むね肉のゴマ味噌ドレサラダ♪出典:recipe.rakuten.co.jp

食べ応えのある鶏むね肉を使ったサラダは、おかずにもピッタリなおすすめのレシピ♪

鶏むね肉も春キャベツやにんじんなどの野菜もサッと茹でることでカサが減るので、たくさん食べられます。

食材を全て茹でたら水分をよく切って、ごま味噌風味のドレッシングで和えれば完成!
「あともう一品」を叶えてくれる、優秀な和風おかずレシピです。

◆春キャベツと鶏むね肉のゴマ味噌ドレサラダ♪

「春キャベツ」で作る和風おかず②春キャベツと豚肉の和風炒め

~春キャベツと豚肉の和風炒め~ 出典:recipe.rakuten.co.jp

春キャベツと豚肉があったら、ぜひ作ってみてほしいのがこちらのおかず♪

フライパンで材料2つを炒めたら、醤油など和風な調味料をプラスして、かつお節を和えれば完成です。

フライパン一つで作れるおかずレシピは、時間がない日でもパパッと仕上げることができるのが嬉しいですよね。

◆~春キャベツと豚肉の和風炒め~ 

「春キャベツ」で作る和風おかず③梅干しと大葉の和風コールスロー

すごく簡単❤和風コールスロー♪(梅干&大葉)出典:recipe.rakuten.co.jp

コールスローサラダは洋風なイメージが強いのですが、梅干しを使って味付けをする和風のコールスローサラダも美味しいんです♪

使う野菜は、春キャベツと大葉!
叩いた梅干と砂糖を和えたら、最後にオリーブオイルを全体に和え、ミントを飾ったら完成です。

食べ応えがあるので、おかずにもおすすめですよ。

◆すごく簡単 和風コールスロー♪(梅干&大葉)

他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「春キャベツ」で作る和風おかず④新玉ねぎと春キャベツの和風グラタン

簡単!新玉ねぎと春キャベツの和風グラタン出典:www.recipe-blog.jp

グラタンは、子供が大好きなおかずレシピの代表ですよね!

春キャベツを使って作るグラタンは、味噌を使って和風に仕上げると◎

簡単なのにコクがあって、何度でも食べたくなる美味しさです♪

「春キャベツ」で作る和風おかず⑤ガーリックチキンとキャベツの和風フリカッセ

ガーリックチキンとキャベツのクリーミー和風フリカッセ出典:www.recipe-blog.jp

一見クリームシチューの様に見えますが、こちらのレシピは煮込まずに作る“フリカッセ”です。

甘みのある春キャベツと鶏肉を使ったフリカッセは、ガーリックを利かせつつ、生クリームの中に醤油を入れているのが◎
和風の味付けでご飯とも相性抜群ですよ♪

いつもと違ったおかずを作ってみたいときに、ぜひチャレンジしてみてほしいレシピです。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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秋間 恵璃

*元アパレルブランドディレクター・デザイナー・プレス
*現フリーランスライター・フリーランスPR
*小学生の女の子のママです。
*いつまでも“女の子”である幸せを感じることを大切に、ファッションや美容などに関心をもって日々過ごしております♡

インスタグラム* @eriusa0325 https://instagram.com/eriusa0325/
メール* eriusa0325@gmail.com
(コンタクトはインスタグラムのDM、メールアドレスへお願いいたします)
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