【3COINS】おすすめエクササイズグッズ①ヨガマット
まず最初にご紹介する3COINS(スリーコインズ)おすすめエクササイズグッズは、おうちで運動する時の必需品とも言える「ヨガマット」です。
ヨガマットは元々ヨガを行うためのマットですが、その他にもストレッチやエクササイズ、トレーニングをする時にもあると便利なアイテム。
これを使うだけで体が痛くなりにくく、滑りにくいので、いろいろなエクササイズにおすすめです♪
おうちでテレビを見ながらや音楽を聴きながらも◎
無理なくストレッチやヨガを長く続けられそうですね！
3COINS ヨガマット
￥550
【3COINS】おすすめエクササイズグッズ②エクササイズフープ
3COINS(スリーコインズ)のエクササイズフープは、使用時だけつなげて簡単に組み立てられる、コンパクト収納の便利なフラフープ♡
内側のデコボコ部分がウエストへの刺激となって、美しいボディラインづくりに効果的なんだとか。
ママだけでなく子供と一緒に楽しみながら運動できるおすすめアイテムです。
3COINS エクササイズフープ
￥330
【3COINS】おすすめエクササイズグッズ③エアー縄跳び
おうちで気が向いた時にエクササイズがしたい！
そんな方におすすめなのが、3COINS(スリーコインズ)のエアー縄跳びです♪
場所を選ばずどこでも縄跳びエクササイズが可能な、縄がつながっていないタイプで、グリップ部をしっかり握って跳んだり、回転させることで縄跳びと同じ有酸素運動の効果が期待できますよ♪
お天気やスペースを気にせずに、普段のスキマ時間を有効活用しながら行えるのもGOOD！
3COINS エアー縄跳び
￥330
【3COINS】おすすめエクササイズグッズ④エクササイズリング
3COINS(スリーコインズ)の「エクササイズリング」も運動好きのママから人気があるアイテム。
二の腕や内ももなど、普段あまり使わない筋肉へのアプローチが可能で、年末年始どうしても食べすぎちゃうので運動がしたいという方には特におすすめ！シェイプアップ効果が期待できますよ♪
また、持ち方により胸や肩甲骨のストレッチができるのも◎
背筋が伸びてリフレッシュになりますよ。
3COINS エクササイズリング
￥550
【3COINS】おすすめエクササイズグッズ⑤ストレッチボール
バランスを取りながらエクササイズや運動が行える3COINS(スリーコインズ)の「ストレッチボール」もおすすめのひとつ。
座ってバランス感覚を養う運動をするだけでなく、抱えて体をひねる運動にも効果的で、ダイエット目的だけでなく、姿勢の改善にも役立ち利用者が多いアイテムなんですよ！
膨らませて使うタイプなので、収納時は空気を抜けば省スペースで片付けられるのも◎
3COINS ストレッチボール
￥330
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
