ダイエット中も◎おからパウダーのお菓子レシピ①濃厚なのにヘルシーなチーズケーキ
大人も子どもも大好きな、しっとり濃厚なチーズケーキ。
小麦粉の代わりに、おからパウダーを使うことでヘルシーなお菓子レシピに変身!
濃厚なのでおからパウダーが入っているなんて気づきませんよ。ワンボウルで混ぜて焼くだけなのでとっても簡単。
パクパク食べたくなるチーズケーキも、おから効果ですぐに満腹に♪食べすぎ防止にもなりますよ。
ダイエット中も◎おからパウダーのお菓子レシピ②ホットケーキミックスで簡単クッキー
手作りのお菓子レシピで人気のクッキーも、おからパウダーとホットケーキミックスを使えば簡単ヘルシー♪
ココアをプラスすれば、甘さ控えめの大人な味に。
さらに、ココナッツロングを入れればザクザク食感が楽しめますよ。ダイエット中のおやつにぴったりです!
ダイエット中も◎おからパウダーのお菓子レシピ③レンジで3分♪超簡単おからパン
とにかく簡単&時短で作れるお菓子レシピなら、おからパンがおすすめ!
材料を混ぜて、レンジで3分温めるだけなのでとっても簡単♪
おからパウダーにベーキングパウダーをプラスすることで、ふっくらモチモチの食感に。
マヨネーズはハチミツに、砂糖はパルスイートなどの低カロリー甘味料に変えればダイエット中も安心ですね。
ダイエット中も◎おからパウダーのお菓子レシピ④しっとりバナナ蒸しケーキ
ダイエット中や子どものおやつにもぴったりなのが、おからパウダーを使ったバナナ蒸しケーキのお菓子レシピ。
生地にも飾りにも、バナナがずっしり詰まっているので、バナナの風味をたっぷり堪能できますよ。
バナナには食物繊維が豊富に含まれているので、便秘対策にも良さそうですね♪
こちらも電子レンジで簡単に作ることができますよ。
ダイエット中も◎おからパウダーのお菓子レシピ⑤水切り不要!簡単おからヨーグルトティラミス
おからパウダーにヨーグルトを入れるだけでも、ヘルシーな美味しいおやつになりますが、ティラミスにアレンジすればおしゃれなカフェタイムにぴったり♪
面倒な水切りも、おからパウダーが水分を吸ってくれるので必要ありません!
おからパウダーにも色々種類がありますが、なるべく粒子の細かいものを選ぶと、なめらかな食感になりますよ。
混ぜるだけで簡単に作れるおすすめのお菓子レシピです。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。