ママの救世主♡低コスト食材“ちくわ”で作る簡単作り置きレシピ5選

グルメ・レシピ

節約レシピによく登場する「ちくわ」は、日持ちするので作り置きに最適♪
毎日のおかず作りが大変なママにおすすめしたい、ちくわを使った作り置きレシピをご紹介します。
どれも簡単なのに絶品!夕食のおかずとしてはもちろん、お弁当のおかずにもぴったりのレシピ、ぜひ参考にしてくださいね。

作り置きに◎ちくわを使ったレシピ①ちくわとこんにゃく煮

節約&簡単和総菜☆ちくわとこんにゃく煮☆作り置きにも◎出典:www.recipe-blog.jp

ちくわとこんにゃくの2つの食材を使って作る煮物は、定番の味付けですが確実に美味しく仕上がるのが◎

仕上げに七味唐辛子を振りかけることでピリ辛に仕上がるので、大人が食べるときにはぜひ参考にしてくださいね♪

いずれも日持ちする食材なので、作り置きレシピとしても最適です。

レシピはこちら♪

作り置きに◎ちくわを使ったレシピ②ちくわと枝豆チーズのわさびマヨサラダ

ちくわと枝豆チーズのわさびマヨサラダ【#作り置き #簡単 #時短 #節約 #和えるだけ #おつまみ #低糖質 #糖質オフ #副菜 #一正蒲鉾 #PR】出典:www.recipe-blog.jp

冷蔵であれば2~3日保存可能な作り置きレシピとして最適なのが、ちくわを使ったサラダです♪

冷凍枝豆やツナ缶などの家に常備している食材を使って作れるのが魅力的♡

マヨネーズで和えることで、全ての食材に統一感が生まれます。
わさびをプラスするとアクセントになって美味しいのですが、子どもが食べる場合には抜いても◎
十分美味しくいただけますよ。

レシピはこちら♪

作り置きに◎ちくわを使ったレシピ③小松菜とちくわの梅おかか和え

作り置きに♪小松菜とちくわの梅おかか和え出典:www.recipe-blog.jp

栄養満点で、作り置き可能なレシピとしてご紹介したいのがこちら♪

小松菜と感想ひじきを使用した小鉢は、ちくわをプラスすることで風味が増し、かさまし効果もあるのが嬉しいですよね。

味付けは梅&おかかで仕上げると◎
さっぱりした味わいなので、暑い夏でもパクパク食べられますよ!

レシピはこちら♪

作り置きに◎ちくわを使ったレシピ④切り干し大根とちくわの明太バター炒め

作り置きOK!切り干し大根とちくわの明太バター炒め。出典:www.recipe-blog.jp

炒めるとパリッとした食感で美味しい切り干し大根は、ちくわと一緒に明太バターで炒めるレシピが◎

おかずとしてもおつまみとしても最適な明太バターは、家族みんなが喜ぶこと間違いなしの味付けですよね。

作り置きしておけば、食べたいときにすぐに食卓に並べることができますよ。

レシピはこちら♪

作り置きに◎ちくわを使ったレシピ⑤ちくわと油揚げとチリチリこんにゃくの照り焼き

作り置き*お弁当にもぴったり!!ちくわと油揚げとチリチリこんにゃくの照り照り焼き出典:www.recipe-blog.jp

味を良く染み込ませることでどんどん美味しさが増すレシピは、作り置きに最適♪

使用する食材は、ちくわ・厚揚げ・こんにゃくと低コストなのが嬉しいですよね。

醤油やみりんなど定番の調味料で味付けをしているので、家族みんなに愛されるおかずになること間違いなしです!

レシピはこちら♪