公認心理師の資格を持ち、過去に就労相談員やスクールカウンセラーとして勤務する経験を持つ。 働く中で、発達障害やいじめ、精神疾患など様々な問題と対峙し、人々の悩みの多様性と深さ、人に話を聞いてもらうことや寄り添うことの重要性を知る。 現在は心理カウンセラーとして働く傍ら、webライターとしても活動中。 筆者自身も心理学を使い、セルフケアに励んでいる。 趣味は漫画やアニメ鑑賞、AIツールを日常生活に活用すること。
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