産後太りもリセット！忙しいママでも健康に痩せる「酵素ダイエット」

ママのダイエットに「酵素」がおすすめな理由

最近TVや雑誌で話題の「酵素」。なんとなく体にいいのは分かるけど…という方。実は、酵素は、健康に効率よく痩せたいママの強い味方なんです！

食べたものを消化吸収したり、呼吸をしたり、筋肉を動かしたり…、全ての活動に酵素が働いています。酵素とは、人間が生きていくために絶対に必要なものなんです。

言い換えれば、酵素がしっかり働けば身体の機能が活発に働き、健康で効率的なダイエットにもつながる、ということです。

しかし、人間が自分で作れる酵素の量には限りがある、と言われています。どうすればより酵素を取り入れられるのでしょうか？

酵素は、加熱していない生の食べ物に含まれます。肉・魚・野菜・果物、全てに酵素が入っています。また、味噌・納豆・チーズなどの発酵食品にも酵素が多く含まれています。

実は、酵素は3000種類あると言われており、ひとつの酵素はひとつの働きしかできません。なので、酵素を含む食品をバランス良く食べ、色々な酵素を取り入れることが大切なんです。

とはいえ、忙しい子育て中にそこまで気を使うのはなかなか大変…！そんな時はどうすればいいのでしょうか？

▶︎忙しくても簡単に
酵素を取り入れる方法って？

バランスの良い酵素を簡単に取り入れる方法

忙しい中でも簡単にバランス良く酵素を取り入れたい、そんなママには、酵素ドリンクや酵素サプリメントがおすすめです。普段の生活にプラスするだけで、食事だけでは取りきれない酵素がとれますよ。

数々の酵素ドリンクやサプリメントがある中で、特におすすめしたいのは「ベルタ酵素」。2年連続でモンドセレクションを受賞し、アットコスメや楽天で1位にもなった、酵素ドリンクとサプリメントです。

「ベルタ酵素」の人気の理由は、業界最大級の酵素数。
他の酵素ドリンクの1.5〜2倍ほどにもなる、165種類の酵素が含まれているんです。またサプリメントに含まれている酵素数は、圧倒的に多い620種類！バランスよく色々な酵素を摂取できます。

実はこの商品、もともとは美容＆ダイエット用の酵素ドリンクとして、芸能人やモデルのために受注生産していたもの。口コミで広まり、ついに一般にも販売されるようになったんです！現在も多くの芸能人やモデルさんがプライベートで愛用しており、雑誌などでも度々紹介されています。

▶︎業界最大165種類の酵素数
「ベルタ酵素」の効果♪

ダイエット＆美容効果がバツグンの、スーパー酵素ドリンク・サプリメント

業界最大級の酵素数で人気の「ベルタ酵素」。人気の理由は、その美容効果にもあるんです。

ドリンク・サプリ共に、ヒアルロン酸・プランセンタ・ざくろの三大美容成分が配合されています。酵素と一緒に取り入れることで、より効果的にお肌に働きかけてくれるんです。

肝心のダイエット効果も抜群で、なんと、3ヶ月で平均-4.4kg！その結果は、医学雑誌の論文としても掲載されたほどなんです。

効率的にダイエットを成功させるには、体の動きが活発な朝に飲むのがおすすめ。朝食がわりにすると、1日スッキリ動けますよ。

週末などのファスティング(プチ断食)にも使えます。体を動かすのに必要な成分がしっかり入っているので、断食時のだるさを感じにくく、胃腸はしっかり休められますよ。ダイエットにも効果的です！

ピーチ味で美味しいのでそのまま飲むのもよし、ソーダ水や紅茶、ヨーグルトなどと混ぜても飲みやすいです。飽きない方法で続けていくのが大切ですよ。

▶︎美容にも◎の酵素ダイエット
今すぐ始めるには？

自分のペースで続けていきたい酵素ライフ☆お得なダイエットコースとは？

バランスの良い酵素がたくさん入っていて、美容効果もあり、飲みやすい。文句なしの酵素ドリンク「ベルタ酵素」ですが、それだけ上質なら、気になるのはそのお値段。

約1ヶ月分(ドリンク2本・サプリ1袋)のセットは、通常12,660円(税込)。でも「ダイエットパック」で申し込めば、19%OFFの10,200円(税込)で買えちゃうんです！

ファスティングなどにも挑戦して、本気で酵素ダイエットに取り組みたい方には、ドリンク3本・サプリ2袋の「即ダイエットパック」がおすすめ。通常価格20,240円(税込)が、こちらはなんと22%OFFの15,780円(税込)で始められます。

ジムに行ったり、色々な美容サプリなどを買うコストと時間を考えると、このドリンクとサプリだけでお家でダイエットができるので、得した気分になりますね。

しかも、ダイエット成功のために電話やメールでサポートしてもらえる、専任コンシュルジュが一人ひとりについてくれるので、成功率もさらに上がりそうですね！