使うのはジップロックだけ♡超簡単「つくりおき」レシピがすごい!

使うのはジップロックだけ♡超簡単「つくりおき」レシピがすごい!

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汁漏れもニオイ漏れもしないため、「ジップロック」を愛用している方も多いのでは?
今回は、ジップロックを使った"つくりおき"できるレシピをご紹介します。
材料を入れるだけなので、料理下手さんでもおいしく作れますよ♡

ジップロックでつくりおき!おすすめレシピ
▶︎簡単ピクルス

ジップロックのレシピ

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野菜が足りないときや、一品欲しいときに便利なピクルスも、ジップロックで漬け込むだけで簡単にできてしまいます♪

作る際のポイントは、「空気を抜いて保存する」こと。

気軽なおやつとして、お子さんに食べさせても良いかもしれませんね。

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ジップロックでつくりおき!おすすめレシピ
▶︎鮭とじゃがいもの塩バター

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魚の調理って、ちょっぴり面倒なときがありますよね。

そんなときは、ジップロックにまとめて入れて、調理してしまいましょう!

食材を切ってジップロックに入れて、調味料を入れてレンジにかけるだけ。

時間がないときでも、手間隙かけずにメイン料理のできあがりです♪

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ジップロックでつくりおき!おすすめレシピ
▶︎甘辛豚バラ

ジップロックのレシピ

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ごはんにのせれば丼に、お弁当のメインの一品にもなるメニューなら、こちらがオススメ!

お好みで豆板醤を入れてもおいしいそう。

甘辛の味付けは、お子さんも喜びそうですよね。

とにかく時間がないけれど、お肉料理を作らなければならない……というときに覚えておけば、便利ですよ♡

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ジップロックでつくりおき!おすすめレシピ
▶︎なすとひき肉のとろみそぼろ

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油を一切使わない、ヘルシーな「なすとひき肉のとろみそぼろ」のレシピ。

調味料によって、和風にも中華風にもなるので、飽きずに食べられる一品です。

その日の献立によって、使い分けることもできます。

できたては味が染みていないので、少しの時間、置いておくことがポイントです。

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ジップロックでつくりおき!おすすめレシピ
▶︎鶏むね肉の極上冷温ジップロック煮

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こちらは、炊飯器の保温機能を上手に使ったお手軽レシピ。高温のお湯に長時間つけるため、お肉がしっとり、柔らかくなります。

きちんと調味料を量り、炊飯器に入れるだけなので、どんな料理下手さんでも失敗なし。

手をかけた料理に見えるところも嬉しいですね♪

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ジップロックでつくりおき!おすすめレシピ
▶︎鶏のチリソースオムレツ丼〜オムライス風?〜

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安くておいしい鶏肉は、節約の強い味方!そこでオススメなのが、この「鶏のチリソースオムレツ丼」です。

「一緒に丼にすると、鶏肉だけをおかずとして食べるより節約」できる、とのこと。

鶏肉と玉ねぎをジップロックに入れて、湯煎して作るレシピです。湯煎のおかげで、レンジより柔らかく仕上がるそう。

このまま冷凍ストックもできるので、食べたいときに取り出して湯煎しましょう。

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ジップロックでつくりおき!おすすめレシピ
▶︎簡単コンビニ風サラダチキン

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一時期、大ブームとなったコンビニのサラダチキン。そのままサラダに入れても、アレンジしてもOKの便利食材ですよね。

ただ、毎回買うとなるとちょっとお高め……。それなら、自宅で作ってしまいませんか?

ニンニクとチリパウダーが食欲をそそる、簡単レシピです。

調味料をカレーやハーブに変更もできるそうなので、使い勝手のいい一品になりそうです。

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▶︎バニラアイスクリーム

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最後はなんと、ジップロックで作れるデザートをご紹介します。

火を使わず、材料も4つだけ。材料を入れて振るだけなので、お子さんも楽しんで作ってくれそうなレシピです。

お手軽レシピを、ぜひ一緒にチャレンジしてみてくださいね。

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時短料理の味方、ジップロックで作れるレシピをご紹介しました。
忙しいときでもサクサク完成するので、覚えておくと便利ですよ!

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この記事を書いた人

吉野しおり

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