「つぶやきごはん」掲載のアボカドレシピ①メープルシロップが香る「アボカド愛す」
平野レミさんの140字レシピ本「つぶやきごはん」から、美肌に効く食材・アボカドの簡単に作れるジェラートレシピをご紹介♪
準備する材料は
・アボカド １個
・さとう 大さじ２
・メープルシロップ 大さじ４
・生クリーム 大さじ６
・レモン汁 大さじ１.５
の５つ。
作り方もとってもシンプルで、ボウルの中ですべての材料をホイッパーで滑らかにしてそのまま冷凍庫に入れるだけ♡
簡単に美味しいアボカドアイスが作れちゃいますよ♪
「つぶやきごはん」掲載のアボカドレシピ➁通のおつまみ「アボカドと黄身漬け」
平野レミさんの140字レシピ本「つぶやきごはん」から、美白に効くアボカドレシピのふたつ目をご紹介♪
暑くなってくると飲みたくなるビールにも合いそうなアボカドのおつまみです。
準備する材料は
・アボカド 1個
・みりん・酒 各大さじ１
・しょうゆ 大さじ１.５
・たまご ２個
作り方は、耐熱容器に入れたみりん・酒をレンジにかけ、しょうゆを加えてつけダレを作ります。卵黄２個をおちょこのような小さい入れ物に入れ、つけダレを注ぎ漬けること数時間。
アボカドに卵黄を漬け汁ごと入れれば完成！簡単ですね♡
「つぶやきごはん」掲載のアボカドレシピ③アボカドバーグ
平野レミさんの140字レシピ本「つぶやきごはん」から、美白に効くアボカドレシピ最後のご紹介は、アボカドがたっぷり♡アボカドバーグです。
準備する材料は
・アボカド 半分
・合びき肉 150ｇ
・たまねぎ 50ｇ
・胡椒 少々
・ソース（ケチャップ・ウスターソース・生クリーム 各大さじ２）
の５つだけ。(２人分です。)
作り方もやっぱり簡単！
合びき肉とみじんぎりのたまねぎ、胡椒をボウルでこねて、１㎝角に切ったアボカドをざっくり混ぜてバーグ形を作ります。こんがり焼いたら、ソースの材料を加えて煮てからめるだけ♡
他にも美白効果のあるパプリカを一緒に炒めたり、半熟目玉焼きをのせてロコモコ丼風にするのも美味しそう♪
平野レミさんの140字レシピ本「つぶやきごはん」には他にもレシピがいっぱい♡
美白に効く”アボカド”に絞って紹介しましたが、平野レミさんのレシピ本「つぶやきごはん」には、他にも簡単なのにとっても美味しそうなお料理のレシピがたくさん載っています♪
Twitterの文字数の限界、140字以内に収まるレシピは材料もおうちにあるシンプルなものばかりで作り方もとってもシンプル！
一冊あれば、急に彼が泊まることになった時やお友達とのお泊り会で作って喜ばせてあげられちゃいそうです♡
いかがでしたか？平野レミさんの140字レシピ本「つぶやきごはん」から、美白に効く食材”アボカド”のレシピをちょっとだけご紹介しました♪
他にも美味しそうな簡単レシピが沢山なので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
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