最近、我が家で取り入れ始めた食品をご紹介します♡
今回試しているのは、タマチャンショップの「べっぴんハトムギ（粉末タイプ）」150g 1,180円です。
きっかけは、次男の肌にイボができてしまったこと。
病院で治療をしているのですが、その際に治療とは別に「ハトムギ茶もおすすめですよ」と教えていただきました。
以前、長男にも同じようにイボができたことがあり、その時はハトムギ茶を気に入ってよく飲んでくれていました。
ところが次男はというと……ハトムギ茶がちょっと苦手だったみたい😂
そこで、何か別の方法でハトムギを取り入れられないかな？と探して見つけたのが、タマチャンショップの「べっぴんハトムギ」です。
ハトムギは美容面でも注目されているので、私自身も以前から気になっていた食材。
せっかくなら私も一緒に取り入れて、次男のお守り代わりになればいいなと思い、購入してみました♡
ハトムギの粉末って、今まで見たことがなかったのですが、開けてみると見た目はほとんどきなこ！
ただ、香りはきなことは少し違っていて、香ばしいような独特の風味があります。
ヨーグルトに混ぜるのもおすすめの食べ方だそうなので試してみたのですが、私にはもちろん、次男にもハトムギ感が結構しっかり感じられました。
そこで、我が家ではお味噌汁に混ぜる方法に。
これが意外と食べやすくて、次男も「いつものお味噌汁とちょっと違うけど、おいしい！」と言ってくれました♡
今では毎日のお味噌汁に少しずつ混ぜて、無理なく続けています。
子どもに毎日食べてもらうものは、やっぱり「続けやすさ」が一番。
ハトムギ茶は苦手だった次男ですが、粉末タイプならいつもの食事に取り入れられるので、我が家ではこの方法が合っていたみたいです。
私も美容を意識しながら、親子で無理なく続けてみようと思います♡
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
