「うわっ!何これ」原因不明の症状が多発。仕事仲間が教えてくれたのは?【私の生理のしまい方②】
Baby&Kids / Life style
著者:原あいみ/監修:関口由紀『私の生理のしまい方』(KADOKAWA)から、おすすめの話をピックアップしてお届けします!
「最近なんだかイライラが止まらなくて、自分が自分でなくなったみたい……」40代以降、特に閉経の前後10年は、これまでと違う心と体の不調に悩むという女性が多い時期。でも、悲観するばかりではもったいない!
第2回のお話は……?
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不安で仕方がない
出典:bookwalker.jp
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頭痛やめまいだけでなく、今度は生理回数の変化や湿疹まで現れます。
これまで長い間付き合ってきた自分の体のはずなのに、何が起こっているのかまったくわからない……。不安になるのは当然ですよね。
仕事仲間のすすめで、頭痛の原因を探るべく記録を取ることにしたようです。つらい症状の原因が早くわかると良いですね。
作品情報
著者:原あいみ/監修:関口由紀『私の生理のしまい方』
『私の生理のしまい方』著者:原あいみ/監修:関口由紀の記事一覧
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『私の生理のしまい方』著者:原あいみ/監修:関口由紀
閉経前後、心と体のバランスを崩した私たち
“新しい自分”を見つけるきっかけは必ずある
40代以降、特に閉経の前後10年は、心にもやがかかったような不安と、これまでと違う体の不調に悩む女性が多い時期。生理不順、疲れやすい、眠れない、気分の乱高下…など実際の大人女性から募った体験談をイラストレーター・原あいみさんがマンガ化。「まるで私?」と驚くエピソードと、心と体の向き合い方、家族との関わり方の変化にきっとヒントを見つけられます。医療コラムも充実し、「これが更年期?」と悲観するのでなく、今を人生の“路線変更のシーズン”と捉え、人生後半に向けて心身を整えていく大切な時間へと変えていく提案がギュッと詰まった1冊です。
著者:原あいみ
監修:関口由紀
出版社:KADOKAWA
配信開始日:2023/10/26
https://bookwalker.jp/de9118c613-2eb6-42c3-a77a-d1b563a0c071/