満足感のあるおすすめ食品①プレーンベーグル
1袋6個入りの冷凍プレーンベーグル。
アメリカ原産で、1個当たりのエネルギーは230kcalです。
予熱したトースターで凍ったまま3分焼き、そのまま予熱で4分温めたらできあがり。
直径11cm、厚さ3cmと大きめサイズが◎
1個あたり96.8円と、高コスパなのも嬉しいポイントです。
噛むほどに小麦本来の素朴な甘さを味わえるプレーンベーグルに、バター＆はちみつをのせると激ウマなんだそう。
ナゲットやハムなどをサンドしていただくのもおすすめですよ♪
(動画視聴：01:19〜)
満足感のあるおすすめ食品②むき枝豆
冷凍むき枝豆は、500g入りの大容量サイズ。
中国原産、100g当たりのエネルギーは159kcalです。
軽く湯通しして冷凍しているので、必要な分だけ取り出して使えますよ。
色どりがよく、さまざまな料理のトッピングにも便利。
むき枝豆は、さやから出す手間が省けるので時短にもなりますね。
まめご飯やかき揚げ、炒め物など、さまざまな料理に重宝しそうです。
(動画視聴：16:08〜)
満足感のあるおすすめ食品③コロコロうずら卵フライ
お弁当やおかず、オードブルにピッタリの串なしうずらフライ。
400g入りで、スパ子さんによると1袋に26個入っていたそうですよ。
中国原産、100g当たりのエネルギーは204kcal。
食べるときは、油で揚げるだけの簡単調理でOK！
直径3cmの食べやすいサイズ感が◎
熱々のフライはサクサクで串がない分食べやすいのだとか。
うずらはふんわり甘くて食感も良きとのことです♪
(動画視聴：24:34〜)
たっぷり大容量サイズがうれしい♪
今回ご紹介した商品はどれも、食べ応えのある大容量サイズの商品。大人数のご家庭にも向いていますよ。
動画では、一人暮らしや家族にもおすすめの商品が20品紹介されています。ぜひチェックしてお買い物の参考にしてくださいね♪
※最新の在庫や価格はオンライン・店舗それぞれで異なる場合もあるので、ショップに直接お問い合わせください。
◆スパ子チャンネル
食べるのが大好きで大喰らいな息子さん2人を育てるママ、スパ子さんが発信するYoutubeチャンネル。 エンゲル係数の高さを解消するべく日々の節約をモットーに、魅力的な業務スーパーのおすすめ商品を発信しています。
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