何度でも食べたくなる♡「こんにゃく」のスピード作り置きレシピ5選

「こんにゃく」のスピード作り置きおかず①にんじんと糸こんにゃくの甘辛きんぴら

出典：recipe.rakuten.co.jp

お弁当用の作り置きおかずにおすすめなのが、にんじん×糸こんにゃくの簡単きんぴら♡

にんじんの千切りにピーラーを使えば、下ごしらえもスピードで完了します♪

オレンジ色が映えるので、彩りがほしいときにも重宝しますよ！

◆作り置きおかず！人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら

「こんにゃく」のスピード作り置きおかず②こんにゃくと舞茸のオイスター炒め

出典：oceans-nadia.com

オイスターソースの奥深い味わいで、スピード完食間違いなし♪

5分で作り置きが叶う、あと一品にもおすすめな簡単レシピです♡

こんにゃくだけでも食べ応えがありますが、舞茸を加えることで旨みもプラスできて◎

◆こんにゃくと舞茸のオイスター炒め【作り置き・ヘルシー】

「こんにゃく」のスピード作り置きおかず③ごまたっぷりこんにゃくの白和え

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下ごしらえした豆腐とこんにゃくに、白だしや砂糖を混ぜ合わせたらスピード完成！

簡単なレシピですが、たっぷり加えたごまの香りで箸がどんどん進みます♡

作り置きしておくと、付け合わせやおつまみにも使えて忙しいときに助かりますよ♪

◆ゴマたっぷりのコンニャクの白和え

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「こんにゃく」のスピード作り置きおかず④ふりかけと糸こんにゃくでタラコスパ風

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つい余りがちなふりかけも、このレシピにかかれば簡単に美味しく消費できます♪

パスタの代わりに糸こんにゃくを使うことで、時間とコストがぐんと減らせて◎

お弁当のすきま埋めにも便利なうえ、スピード作り置きできるのも嬉しいです♡

◆お弁当にも☆ふりかけと白滝でタラコスパ風

「こんにゃく」のスピード作り置きおかず⑤こんにゃくのピリ辛味噌炒め

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ごはんにもお酒にもばっちり合う、こんにゃくの作り置きおかずがこちら♡

ごま油で炒めるひと手間が、コクと風味をぐんとアップ！
ピリ辛味噌もマッチしていて、スピードでおかわりしたくなる美味しさです。

献立を選ばないので、多めにストックしておくのがおすすめですよ♪

◆［こんにゃくのピリ辛味噌炒め］簡単作り置き！節約副菜

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

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